BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Helsingin Seudun Monikkoperheet - ECPv6.15.12.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.hmp.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Helsingin Seudun Monikkoperheet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20170401T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20170401T163000
DTSTAMP:20260502T065316
CREATED:20170314T130453Z
LAST-MODIFIED:20170314T143257Z
UID:6291-1491055200-1491064200@www.hmp.fi
SUMMARY:Toiminnallinen vatsalihasluento
DESCRIPTION:Eikö vatsasi tunnu olevan entisellään raskauden jälkeen? Tuntuuko että et saa hallintaa keskivartaloosi niinkuin ennen? Kipeytyykö selkä? Raskaana ollessa vatsalihakset joutuvat kovaan venytykseen\, etenkin monikkoraskauksissa. Synnytyksen jälkeen vatsa ei aina palaudu ennalleen vaan saattaa näyttää kuin olisit edelleen raskaana. \nTule oppimaan suorien vatsalihasten erkaantumasta ja harjoittelemaan erilaisia vatsalihasharjoitteita. Mukaan voivat osallistua niin raskaana olevat kuin synnyttäneet. Luennon pitää monikkoäiti ja fysioterapeutti Mari Camut\, joka on tehnyt fysioterapeutti opintojensa lopputyön suorien vatsalihasten erkaantumasta synnyttäneillä naisilla ja siihen soveltuvista vatsalihasliikkeistä. Mari myös kuntouttaa asiakkaita\, joilla on vatsalihasten erkaantumaa tai lantionpohjan toimintahäiriöitä. \nOta mukaan oma jumppamatto\, rennot ja lämpimät vaatteet sekä villasukat. \nOsallistumismaksu 12 e / jäsen laskutetaan ilmoittautumisajan päätyttyä 31.3. ja laskulle tulee 7 pv maksuaika. Ilmoittautuminen on avoinna 16.3. – 30.3.2017 Jäsenille-osion Tapahtumiin ilmoittautuminen -sivulla\, joka näkyy jäsenille sisäänkirjautuneena. Viimeinen peruutuspäivä on 29.3. ja osallistumismaksu laskutetaan peruutuksesta huolimatta tämän jälkeen\, mikäli tilalle ei saada uutta osallistujaa. \nLisätietoja tapahtumasta (ei ilmoittautumisia) eeva.tokoi@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/toiminnallinen-vatsalihasluento-010417/
LOCATION:Silta Jooga Pilates\, Tallbergin puistotie 7A\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2017/03/odotusaika.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20170404T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20170404T193000
DTSTAMP:20260502T065316
CREATED:20170222T081332Z
LAST-MODIFIED:20170331T144113Z
UID:6254-1491328800-1491334200@www.hmp.fi
SUMMARY:Yhdistyksen vuosikokous 2017
DESCRIPTION:Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n sääntömääräinen vuosikokous \nTervetuloa yhdistyksen vuosikokoukseen\, ennakkoilmoittautuminen ei ole tarpeen. Mahdollista äänestystä varten osallistujien jäsenyys tarkistetaan paikan päällä. Lue taustoista Monikko-lehden tulevaisuuden äänestykseen. \nPaikka: Kilterin koulu\, Iskostie 8\, Vantaa \nti 4.4.2017 klo 18.00 – 19.30 \nAsialista: \n\nKokouksen avaus\nValitaan kokouksen puheenjohtaja\, sihteeri\, kaksi (2) pöytäkirjantarkastajaa ja kaksi (2) ääntenlaskijaa\nTodetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus\nHyväksytään kokouksen työjärjestys\nEsitellään vuoden 2016 toimintakertomus\, tilinpäätös ja toiminnantarkastajan lausunto\nPäätetään vuoden 2016 tilinpäätöksen vahvistamisesta ja vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle ja muille tilivelvollisille\nVahvistetaan vuoden 2017 toimintasuunnitelma ja tulo- ja menoarvio\nPäätetään Monikko-lehden julkaisemisen jatkamisesta tai lopettamisesta\nVahvistetaan vuoden 2018 liittymis- ja jäsenmaksu\nValitaan hallituksen puheenjohtaja seuraavaksi toimikaudeksi\nPäätetään hallituksen varsinaisten jäsenten määrästä\nValitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle seuraavalle kaksivuotiskaudelle sekä kaksi (2) hallituksen varajäsentä seuraavaksi toimikaudeksi.\nValitaan vuodelle 2017 toiminnantarkastaja ja hänelle varahenkilö\nPäätetään mahdollisesta vuosittaisesta lahjoituksesta\nKokouksen päättäminen\n\nKokouksen päätteeksi vapaata keskustelua.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/yhdistyksen-vuosikokous-2017/
LOCATION:Kilterin koulu\, Iskostie 8\, Vantaa
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20170423T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20170423T120000
DTSTAMP:20260502T065316
CREATED:20170402T141256Z
LAST-MODIFIED:20170402T142150Z
UID:6354-1492941600-1492948800@www.hmp.fi
SUMMARY:Vierailu Erottajan pelastusasemalle
DESCRIPTION:Tervetuloa tutustumaan Erottajan pelastusasemaan! Pääsemme tutustumaan pelastusaseman toimintaan ja kalustoon sekä palomiesten työhön oppaanamme palomies\, monikkoisä Saku. Lopuksi on mahdollisuus kiivetä näköalatorniin (huom! Ei hissiä) ihailemaan Helsinkiä. \nRyhmään mahtuu 25 lasta\, suositusikä yli 3-v. Mukana pitää olla vähintään yksi täysi-ikäinen huoltaja. Jos perheen monikkolapset ovat joko liian pieniä tai isoja osallistumaan\, niin mukaan voi tulla heidän sisarustensa kanssa. \nKokoontuminen Erottajan pelastusaseman pihalla klo 9:50. \nIlmoittautuminen avoinna Tapahtumiin ilmoittautuminen -sivulla 5. – 22.4.2017 \nLisätietoja (ei ilmoittautumisia) tapahtuma@hmp.fi \nP.S. Lue hauska kertomus eräältä edelliseltä monikkolapsien pelastusasemavierailulta.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/erottajan-pelastusasema-230417/
LOCATION:Erottajan pelastusasema\, Korkeavuorenkatu 26
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2016/04/erottajan-paloasema1.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20170429T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20170429T173000
DTSTAMP:20260502T065316
CREATED:20170228T152256Z
LAST-MODIFIED:20170920T150011Z
UID:6260-1493478000-1493487000@www.hmp.fi
SUMMARY:Itseä etsimässä - selfiet\, some ja striimit identiteetin rakentajina
DESCRIPTION:Tapahtuma on peruttu vähäisen osallistujamäärään takia\, luento järjestetään syksyllä 28.10. \nTommi Tossavainen tulee puhumaan pääkaupunkiseudun monikkoperheille aiheesta ”Itseä etsimässä – selfiet\, some ja striimit identiteetin rakentajina”. \nTommi on erittäin kokenut esiintyjä lasten ja nuorten netin käyttöön\, pelaamiseen ja sosiaaliseen mediaan liittyvissä kysymyksissä. Tommi on luennoinut lasten median käytöstä vuodesta 2005 saakka sadoissa tilaisuuksissa kymmenille tuhansille kasvattajille. Tommin luennot ja vanhempainillat osallistavat kuulijoita\, ovat havainnollisia ja tarjoavat tuoretta tietoa kiinnostavasti. \nTommilla on sosiaalialan koulutus ja pitkä työura lastensuojelun\, ehkäisevän työn ja mediakasvatuksen parissa. Tällä hetkellä Tommi on päivätyössä Kansallisessa audiovisuaalisessa instituutissa mediakasvatuksen suunnittelijana ja turvallisemman internetin asiantuntijana. \nTilaisuus on maksuton ja avoin kaikille Helsingin seudun Monikkoperheet ry:n jäsenille. Luento on kohdennettu aikuisille\, toivomme että lapset jäävät kotiin. \nTommi Tossavaisen artikkelin voit myös lukea Monikko-lehdestä 1/2017.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/medialuento/
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2017/02/medialuento.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR