BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Helsingin Seudun Monikkoperheet - ECPv6.15.12.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.hmp.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Helsingin Seudun Monikkoperheet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240303T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240303T120000
DTSTAMP:20260424T233415
CREATED:20240219T201940Z
LAST-MODIFIED:20240220T201208Z
UID:9335-1709460000-1709467200@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkopomput Pomppulinnaparkissa
DESCRIPTION:Hei me pompitaan! Juhlistamme monikkoutta 3.3. Kolmosten päivän sekä 2.2. Kaksosten päivän iloksi yhdistyksen yksityistilaisuudessa. Tervetuloa pomppimaan kaikki jäsenperheiden monikot ja heidän sisaruksensa\, sekä toki myös vanhemmat! \nPomppiminen sopii niin isoille kuin pienille. Pomppulinnoja on monia erilaisia eri kokoisille pomppijoille sekä yksin ja kaksin pelattavia pelejä ja viihdykkeitä\, jotka pitävät myös aikuiset vauhdissa. \nTapahtuma on maksuton yhdistyksen jäsenperheille. Peruutathan osallistumisen hyvissä ajoin\, mikäli ette pääsekään paikalle. \nAlle 12-vuotiailla pitää olla huoltaja mukana. Luethan Pomppulinnaparkin säännöt ja sitoudut noudattamaan niitä https://pomppulinnapark.fi/saannot \nLöydät Pomppulinnaparkin kauppakeskus REDIn 2. kerroksesta\, Jyskin vierestä. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 21.2. – 1.3.2024.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkopomput-030324/
LOCATION:Pomppulinnapark REDI
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/02/pomppulinnapark.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240317T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240317T120000
DTSTAMP:20260424T233415
CREATED:20240117T160102Z
LAST-MODIFIED:20240119T083751Z
UID:9309-1710673200-1710676800@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhekeilaus Arena Center Myllypurossa
DESCRIPTION:Onnistumisen iloja ja rentoa yhdessä oloa perheen kanssa sunnuntaina 17.3. klo 11-12\nKeilahetki yhdessä perheen kesken tuo iloisia onnistumisen elämyksiä koko porukalle\, niin lapsille kuin aikuisille! \nArena Center Myllypurossa on käytössä ratavalliautomatiikka\, jonka avulla perheen pienimmätkin saavat kokea onnistumisen riemua. Lapsen vuoron koittaessa vallit nousevat rännikourujen eteen ja laskeutuvat vuoron jälkeen takaisin automaattisesti. Jos pallo tuntuu liian painavalta\, vierityskourut helpottavat pallon saattamisessa matkaan. Näin eri ikäiset ja tasoiset pelaajat voivat viettää hauskaa keilahetkeä yhdessä. Keilakenkiä on saatavilla alkaen koosta 24\, eli noin 2–3-vuotiaille. \nIlmoittautuminen ja maksu on ratakohtainen. Ilmoittautuja huolehtii itse\, että ryhmän koko on 2-5 hlöä\, joista 1-2 aikuista + lapset alle 15 v. Hinta 32 euroa / rata (+ kenkävuokra). \nIlmoittautuminen tapahtuu jäsenrekisterin kautta ja sen viimeinen peruutuspäivä on torstai 14.3.2024. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova eli ilmoittautunut sitoutuu maksamaan osallistumisensa\, vaikka ei pystyisikään osallistumaan eikä tilalle löydy toista osallistujaa HMP:n kautta. Tapahtumaan osallistuminen laskutetaan jäsenrekisterin kautta tapahtuman jälkeen 7 pv maksuajalla. Kenkävuokra (3 euroa / hlö) maksetaan erikseen paikan päällä. \nLisätietoa perhekeilauksesta Myllypurossa: https://www.arenacenter.fi/myllypuron-keilahalli/perhekeilailu/ \nArena Center Myllypuro sijainti\nHalli sijaitsee keskeisellä paikalla Myllypurossa kivenheiton päässä Kehä I:ltä ja vain 200 metrin päässä Myllypuron metroasemalta. Halliin on helppo tulla niin omalla autolla kuin julkisilla kulkuvälineilläkin. Itäkeskuksen kauppakeskukseen on matkaa noin 500 metriä. \nPysäköinti\nArena Center Myllypuron pihasta löytyy 70 maksullista pysäköintipaikkaa.\nPysäköinti maksetaan EasyPark sovelluksella. Pysäköinnin hinta on 1\,50 / tunti + mobiilitarjoajan palvelumaksu. EasyPark -sovelluksen voit ladata Google Play Kaupasta. \nLisää pysäköintitilaa löytyy liikuntakeskuksen läheisyydestä mm. Alakiventien alku- ja loppupäästä sekä Yläkiventieltä (Huom! Pysäköinti katujenvarrella sallittu vain toisella puolella katua)\, Pallomyllyn pysäköintialueelta\, Liikuntamyllyn takana sijaitsevalla pysäköintialueelta sekä Myllypuron ostarin parkkihallista. \nJulkinen liikenne\n\nMellunmäkeen menevällä metrolla pääset hallin viereen Myllypuron metroasemalle.\nBussilla 92 pääset Itäkeskuksesta aivan hallin viereen Alakiventielle.\nAikataulut ja linjat löydät helpoiten HSL:n Reittioppaasta.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhekeilaus/
LOCATION:Arena Center Myllypuro\, Alakiventie 2\, Helsinki\, 00920
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/01/toddler-4811042_1280.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240322T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240322T200000
DTSTAMP:20260424T233415
CREATED:20240219T193923Z
LAST-MODIFIED:20240219T201506Z
UID:9333-1711130400-1711137600@www.hmp.fi
SUMMARY:Hetki rentoutumiselle Asahin ja äänimaljojen äärellä
DESCRIPTION:Monikkovanhemmat\, lämpimästi tervetuloa perjantaina 22.3.2024 klo 18-20 Lauttasaareen huoltamaan sekä kehoa että mieltä Asahi Health™ – terveysliikuntalajin lempeiden liikkeiden ja tiibetiläisten äänimaljojen syvärentouttavien sointujen avulla. \nAsahi Health™ on Suomessa kehitetty terveysliikuntalaji\, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Liikkeiden suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti suomalaisten yleiset terveysongelmat kuten mm. niskan ja hartiaseudun vaivat\, selkävaivat sekä stressin aiheuttamat ongelmat. Liikkeet tehdään seisaaltaan ja Asahi sopii kaikille kunnosta riippumatta ja toimii hyvin aktiiviliikkujallekin palauttavana liikuntamuotona. Asahissa myös hengitys on isossa roolissa ja keskitymmekin tunnin aikana tähän meidän elintärkeään peruselintoimintoon ekstra paljon. \nNoin tunnin Asahi-harjoituksen jälkeen siirrytään vielä noin 45 minuutiksi pötköttelemään vilttien alle joogamatoille\, jolloin saadaan hiljentyä kuuntelemaan äänimaljojen sointuja. Maljojen harmoniset äänet ja lempeät värähtelyt rentouttavat ihanasti sekä kehoa että mieltä. Illan päätteeksi on tarjolla vielä teetä ja pientä naposteltavaa sekä mukavaa juttuseuraa. \nPaikka: Suvitanssi & Yogan tilat osoitteessa Lauttasaarentie 13. Julkisilla tullessa Lauttasaaren metroasemalta on noin 300 metrin kävelymatka. Autolla tullessa Lauttasaarentien varrella on muutamia kadunvarsipaikkoja. Lisäksi  metroaseman yhteydessä sijaitsevalla Lauttis ostarilla on pysäköintimahdollisuus (https://www.lauttis.com/pysakointi/) \nTilasta löytyy kaikille viltit\, bolsterit ja joogamatot\, mutta halutessaan voi toki ottaa omia varusteita mukaan. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenperheiden vanhemmille\, hinta 10 eur/hlö. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 26.2. – 19.3.2024. Ensisijaisesti 1 osallistuja per jäsenperhe. \nIllan ohjaa Johanna Sulkumäki\, 15-vuotiaiden kaksospoikien äiti ja hyvinvointiyrittäjä\, joka on käynyt mm. Asahi Health™ ohjaajakoulutuksen\, lasten joogaohjaajakoulutuksen\, kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen\, tiibetiläisen äänimaljahoidon perus- ja jatkokoulutuksen ja sointukylpykoulutuksen.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/rentoutus-220324/
LOCATION:Suvitanssi & Yoga\, Lauttasaarentie 13\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2019/12/sound-bowls.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240331T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240331T120000
DTSTAMP:20260424T233415
CREATED:20240319T191611Z
LAST-MODIFIED:20240319T191710Z
UID:9354-1711879200-1711886400@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkopomput Pomppulinnaparkissa
DESCRIPTION:Hei me pompitaan taas! Uusinta monikkopompuista yhdistyksen yksityistilaisuudessa. Tervetuloa pomppimaan kaikki jäsenperheiden monikot ja heidän sisaruksensa\, sekä toki myös vanhemmat! \nPomppiminen sopii niin isoille kuin pienille. Pomppulinnoja on monia erilaisia eri kokoisille pomppijoille sekä yksin ja kaksin pelattavia pelejä ja viihdykkeitä\, jotka pitävät myös aikuiset vauhdissa. \nTapahtuma on maksuton yhdistyksen jäsenperheille. Peruutathan osallistumisen hyvissä ajoin\, mikäli ette pääsekään paikalle. \nAlle 12-vuotiailla pitää olla huoltaja mukana. Luethan Pomppulinnaparkin säännöt ja sitoudut noudattamaan niitä https://pomppulinnapark.fi/saannot \nLöydät Pomppulinnaparkin kauppakeskus REDIn 2. kerroksesta\, Jyskin vierestä. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 20. – 30.3.2024.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkopomput-310324/
LOCATION:Pomppulinnapark REDI
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/02/pomppulinnapark.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR