BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Helsingin Seudun Monikkoperheet - ECPv6.15.12.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Helsingin Seudun Monikkoperheet
X-ORIGINAL-URL:https://www.hmp.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Helsingin Seudun Monikkoperheet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250323T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250323T120000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20250220T160758Z
LAST-MODIFIED:20250220T160822Z
UID:9522-1742724000-1742731200@www.hmp.fi
SUMMARY:Pomppulinnaparkin monikkopomput
DESCRIPTION:Hei me pompitaan taas! Juhlistamme monikkoutta 2.2. Kaksosten päivän lisäksi myös Kolmosten päivän 3.3.  iloksi yhdistyksen yksityistilaisuudessa sunnuntaina 23.3. Tervetuloa pomppimaan kaikki jäsenperheiden monikot ja heidän sisaruksensa\, sekä toki myös vanhemmat! \nPomppiminen sopii niin isoille kuin pienille. Pomppulinnoja on monia erilaisia eri kokoisille pomppijoille sekä yksin ja kaksin pelattavia pelejä ja viihdykkeitä\, jotka pitävät myös aikuiset vauhdissa. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenperheille ja maksuton. Peruutathan osallistumisen hyvissä ajoin\, mikäli ette pääsekään paikalle. \nAlle 12-vuotiailla pitää olla huoltaja mukana. Luethan Pomppulinnaparkin säännöt ja sitoudut noudattamaan niitä https://pomppulinnapark.fi/saannot \nLöydät Pomppulinnaparkin kauppakeskus REDIn 2. kerroksesta\, Jyskin vierestä. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 1. – 21.3.2025.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkopomput-230325/
LOCATION:Pomppulinnapark REDI
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/02/pomppulinnapark.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250305T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250305T200000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20250221T082342Z
LAST-MODIFIED:20250221T082342Z
UID:9524-1741197600-1741204800@www.hmp.fi
SUMMARY:Rentoutusilta monikkovanhemmille
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa arjen kiireiden keskellä hengähtämään ja tutustumaan äänimaljarentoutukseen Helsingin Hietalahteen Enkelikartanon Siipeen! \nTunnin aluksi Johanna kertoo lyhyesti maljoista\, niiden historiasta ja vaikutuksista ja illan ohjelmasta. Teeme muutamia kaikille sopivia lempeitä liikkeitä istualteen\, jonka jälkeen siirrymme pötköttelemään lampaanvillajoogamatoille ja keskitymme hetken hengitykseen ennenkuin hiljennymme kuuntelemaan maljojen ja muutaman muun soittimen (gongi\, sadekeppi\, merirumpu ja koshikello) sointuja.  Äänimaljarentoutuksen aikana ei tarvitse tehdä mitään muuta kuin olla vaan ja rentoutua niin hyvin kuin se siinä hetkessä on mahdollista. Äänimaljarentoutuksen jälkeen on aikaa heräillä rauhassa ja aikaa mahdollisille kysymyksille ja kokemusten jakamiselle. \nÄänimaljarentoutus soveltuu kaikille\, paitsi jos henkilöllä on sydämentahdistin tai syöpähoidot käynnissä\, jolloin äänimaljoja ei suositella. \nTilasta löytyy kaikille viltit\, alustat ja tyynyt\, mutta halutessaan voi toki ottaa omia varusteita mukaan. \nIllan ohjaa Johanna Sulkumäki\, teini-ikäisten kaksospoikien äiti ja hyvinvointiyrittäjä\, joka on käynyt mm. Asahi Health™ ohjaajakoulutuksen\, lasten joogaohjaajakoulutuksen\, kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen\, tiibetiläisen äänimaljahoidon perus- ja jatkokoulutuksen ja sointukylpykoulutuksen. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenperheiden vanhemmille\, hinta 10 eur/hlö (laskutetaan tapahtuman jälkeen). Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 23.2. – 4.3.2025. Ensisijaisesti 1 osallistuja per jäsenperhe.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/rentoutusilta-050325/
LOCATION:Enkelikartanon Siipi\, Köydenpunojankatu 7\, Helsinki\, 00180\, Finland
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2023/03/singing-bowls.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250205T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250205T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20250107T200618Z
LAST-MODIFIED:20250120T194351Z
UID:9491-1738774800-1738782000@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 2
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 29.1. ja 5.2.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on 5.2. vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 29.1. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 5.2. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-2-050225/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2016/11/twins-vauvatapaaminen.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250202T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250202T120000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20250126T084615Z
LAST-MODIFIED:20250126T084739Z
UID:9498-1738490400-1738497600@www.hmp.fi
SUMMARY:Pomppulinnaparkin monikkopomput
DESCRIPTION:Hei me pompitaan! Juhlistamme monikkoutta 2.2. Kaksosten päivän iloksi yhdistyksen yksityistilaisuudessa. Tervetuloa pomppimaan kaikki jäsenperheiden monikot ja heidän sisaruksensa\, sekä toki myös vanhemmat! \nPomppiminen sopii niin isoille kuin pienille. Pomppulinnoja on monia erilaisia eri kokoisille pomppijoille sekä yksin ja kaksin pelattavia pelejä ja viihdykkeitä\, jotka pitävät myös aikuiset vauhdissa. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenperheille ja maksuton. Peruutathan osallistumisen hyvissä ajoin\, mikäli ette pääsekään paikalle. \nAlle 12-vuotiailla pitää olla huoltaja mukana. Luethan Pomppulinnaparkin säännöt ja sitoudut noudattamaan niitä https://pomppulinnapark.fi/saannot \nLöydät Pomppulinnaparkin kauppakeskus REDIn 2. kerroksesta\, Jyskin vierestä. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 26.1. – 1.2.2025.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkopomput-020225/
LOCATION:Pomppulinnapark REDI
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/02/pomppulinnapark.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250129T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250129T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20250107T200408Z
LAST-MODIFIED:20250120T194423Z
UID:9489-1738170000-1738177200@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 1
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 29.1. ja 5.2.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on 5.2. vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 29.1. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 5.2. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-290125/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2023/01/bebe-g5a165728b_1280.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250122T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250122T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20250107T195951Z
LAST-MODIFIED:20250107T195951Z
UID:9487-1737565200-1737572400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan verkkotapahtumana Teams-ympäristössä ja  osallistuminen edellytää internet-yhteyttä ja voi käyttää selainta tai puhelimessa maksutonta appia.  Tapahtumaa ei tallenneta. Tilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennuksen toinen osuus Monikkoarki\, jossa on monikkovanhempia vertaistukipuhujina sekä mahdollisesti myös Imetyksen Tuki ry:n puhuja kertomassa Imetyksen Tuki ry:n edustaja kertoo imetyksestä yleisesti\, pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 29.1. ja 5.2. klo 17-19. Näihin tapahtumiin on erilliset ilmoittautumislomakkeet. \nIlmoittautuminen tapahtumaan lomakkeella https://forms.gle/y97NKZZnUcEbwiZW9 \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-220125/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241214T151500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241214T180000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20241018T185925Z
LAST-MODIFIED:20241018T190746Z
UID:9426-1734189300-1734199200@www.hmp.fi
SUMMARY:Pikkujoulut 2024
DESCRIPTION:Koko perheen lämminhenkiset pikkujoulut lauantaina 14.12.2024 Puistokulmassa\, Vantaan Hiekkaharjussa. Ohjelmassa hauskaa ohjelmaa\, mukavaa yhdessäoloa ja joulupuuroa! \nOhjelma (muutokset mahdollisia):\nklo 15.00 ovet avataan\nklo 15.25 tervetuloa pikkujouluihin\nklo 15.30 Taija Taikan joulutaikoja\nklo 16.15 joulupuuro ja piparit\nklo 17.15 juhlat päättyvät \nIlmoittautuminen 20.10. – 8.12.2024 jäsenrekisterissä. Muista ilmoittaa ruoka-aineallergiat (joulupuuro on laktoositon). \nTapahtuma on vain Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n jäsenille ja ilmoittautuneiden jäsenyys tarkistetaan. Vuoden 2024 jäsenmaksu tulee olla maksettuna voidakseen osallistua tapahtumaan. Tapahtuma on jäsenperheille maksuton. \nLisätietoja ja tarvittaessa apua ilmoittautumiseen tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/pikkujoulut-2024/
LOCATION:Puistokulma\, Talkootie 4\, Vantaa
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2019/08/christmas-ball.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241113T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241113T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20241006T131948Z
LAST-MODIFIED:20241006T131948Z
UID:9452-1731517200-1731524400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 2
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 6.11. ja 13.11.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 6.11. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 13.11. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-2-131124/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2016/11/twins-vauvatapaaminen.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241106T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241106T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20241006T131748Z
LAST-MODIFIED:20241006T131802Z
UID:9450-1730912400-1730919600@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 1
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 6.11. ja 13.11.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 6.11. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 13.11. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-061124/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2023/01/bebe-g5a165728b_1280.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241030T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241030T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20241006T131556Z
LAST-MODIFIED:20241006T131556Z
UID:9448-1730307600-1730314800@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan verkkotapahtumana Teams-ympäristössä ja  osallistuminen edellytää internet-yhteyttä ja voi käyttää selainta tai puhelimessa maksutonta appia.  Tapahtumaa ei tallenneta. Tilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennuksen toinen osuus Monikkoarki\, jossa on monikkovanhempia vertaistukipuhujina sekä mahdollisesti myös Imetyksen Tuki ry:n puhuja kertomassa Imetyksen Tuki ry:n edustaja kertoo imetyksestä yleisesti\, pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 6.11. ja 13.11. klo 17-19. Näihin tapahtumiin on erilliset ilmoittautumislomakkeet. \nIlmoittautuminen tapahtumaan lomakkeella https://forms.gle/y97NKZZnUcEbwiZW9 \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-301024/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20241026T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20241026T101500
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240913T154659Z
LAST-MODIFIED:20240913T154659Z
UID:9439-1729933200-1729937700@www.hmp.fi
SUMMARY:Lasten matinea ja ponikilpailut - Helsinki International Horse Show
DESCRIPTION:Lauantaiaamun Lasten Matinea on perheen pienimpien ihana heppashow\, jossa myös vanhemmat viihtyvät. Tapahtuma on koko perheen vauhdikas show\, jossa areenan valtaavat ihanat ponit ja monen rotuiset hevoset. Shown lisäksi on ponikisa\, jossa poniratsukot pääsevät kilpailemaan upeissa kansainvälisissä puitteissa. \nSaamme iloksemme vapaalippuja tähän tapahtumaan la 26.10. klo 9-10.15. \nTapahtuma ja vapaaliput ovat  yhdistyksen jäsenperheille. Ennakkoilmoittautuminen on avoinna jäsenrekisterissä https://byte.flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet. \nLiput jaetaan jäähallin ulkopuolella ennen esityksen alkua. Tarkemmat tiedot lähetetään osallistujille ennen tapahtumaa. \nLisätietoja tapahtumasta www.helsinkihorseshow.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/hihs-lasten-matinea-2024/
LOCATION:Helsingin jäähalli\, Nordenskiöldinkatu 11-13\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/06/Lasten-matinea-photo-Satu-Pirinen033.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240908T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240908T130000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240815T134920Z
LAST-MODIFIED:20240815T134930Z
UID:9423-1725789600-1725800400@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperheiden lasten olympialaiset 2024
DESCRIPTION:Tervetuloa perinteisiin lasten olympialaisiin Vantaan Hiekkaharjun yleisurheilukentälle! \nLajeina ovat pallonheitto\, pituushyppy ja juoksu. Monikkolapset ja heidän sisaruksensa sekä samassa taloudessa asuvat lapset ovat tervetulleita ja kaikki kilpailijat palkitaan mitalilla juoksukisan jälkeen. \nKilpailunumeroiden jako alkaa klo 9.30. Ilmoittautumisen yhteydessä jaetaan juoksusarjojen aikataulu\, mahdollisuuksien mukaan aikataulu on ennakkoon saatavilla. Juoksussa yhteiset sarjat tytöille ja pojille\, jako tehdään ikäsarjoittain alkaen 1-vuotiaista ja juoksujen aikataulu on nuorimmista vanhimpiin. \nKilpailut alkavat klo 10:00 kilpailijoille ja huoltojoukoille yhteisellä venyttelyllä. Pituushypyssä ja pallonheitossa voi käydä oman aikataulun mukaan. \nTapahtuma on maksuton ja toivotamme mukaan sekä yhdistyksen jäsenperheet että muut monikkoperheet. \nOmia eväitä voi ottaa mukaan\, paikalla on myös buffetti & hodarikärry. \nTervetuloa iloiseen ja hauskaan liikuntatapahtumaan koko perheen voimin! \nIlmoittautuminen 5.9. mennessä jäsenrekisterissä (yhdistyksen jäsenet) ja muut monikkoperheet tällä lomakkeella. \nEnnakkoilmoittautuminen on pakollinen kaikille osallistujille! \nLisätietoja tai apua ilmoittautumiseen saa sähköpostitse tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/lasten-olympialaiset-2024/
LOCATION:Hiekkaharjun yleisurheilukenttä\, Urheilutie 15\, Vantaa\, 01370
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2018/08/olympialaiset-jono.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240904T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240904T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240728T085314Z
LAST-MODIFIED:20240728T085314Z
UID:9412-1725469200-1725476400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 2
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 28.8. ja 4.9.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 28.8. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 4.9. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-2-040924/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2016/11/twins-vauvatapaaminen.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240831T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240831T120000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240712T085714Z
LAST-MODIFIED:20240824T122057Z
UID:9404-1725098400-1725105600@www.hmp.fi
SUMMARY:HMP kirppis Myllypurossa
DESCRIPTION:Yhdistyksen kirpparilla la 31.8. voi myydä eri ikäisten lasten vaatteita\, leluja ja muuta käyttötavaraa sekä äitiysvaatteita yms. tarvikkeita. \nJokaiselle myyjälle on varattu myyntipöytä ja pöydän vieressä on tilaa omalle rekille. Myytävien vaatteiden ja tarvikkeiden on oltava kohtuullisen hyvässä kunnossa. Ovet avataan myyjille klo 9. Myyjien läsnäolo tarkistetaan klo 9-10 välillä. Ostajat pääsevät sisään klo 10 ja myynti loppuu klo 12. Maksutavaksi suositellaan MobilePayta tai käteistä pikkuostoksissa. \nMyyntipaikat on tarkoitettu ensisijaisesti Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n jäsenille ja myyntipaikkoja on n. 15. Kaikki myyjät osallistuvat loppusiivoukseen. Myyntipaikan hinta on 10 euroa. Myyntipaikkavaraukset Jäsenille-osion sähköisellä ilmoittautumislomakkeella. \nMyös muut kuin yhdistyksen jäsenet voivat varata myyntipaikan\, heille myyntipaikan hinta on 20 euroa. Kysy myyntipaikkaa sähköpostitse tapahtuma.hmp@gmail.com \nIlmoittautuminen on sitova eli ilmoittautunut sitoutuu maksamaan osallistumisensa\, vaikka ei pystyisikään osallistumaan eikä tilalle löydy toista osallistujaa HMP:n kautta. Tapahtumaan osallistuminen laskutetaan jäsenrekisterin kautta tapahtuman jälkeen 7 pv maksuajalla. \nKirpparin sijainti: Asukastila Orpaantupa\, osoite Myllypurontie 22. Asukastilan yhteydessä on kohtuullinen määrä ilmaisia pysäköintipaikkoja\, lisäksi aivan lähelle pääsee bussilla 92. Myllypuron metroasemalta on noin 1 km kävelymatka. \nMahdollisuutta järjestää HMP:n kirppiksiä myös muualla pääkaupunkiseudulla selvitetään. Huom! Jos mielessäsi on hyvä paikkaehdotus\, lähetä viestiä tapahtuma.hmp@gmail.com. \nLisätietoja (ei ilmoittautumisia) tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/kirppismyllypuro/
LOCATION:Asukastila Orpaantupa\, Myllypurontie 22\, Helsinki\, 00920
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/07/clothes-3697374_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240828T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240828T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240728T085319Z
LAST-MODIFIED:20240728T085319Z
UID:9411-1724864400-1724871600@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 1
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 28.8. ja 4.9.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 28.8. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 4.9. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-1-280824/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2023/01/bebe-g5a165728b_1280.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240821T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240821T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240728T085320Z
LAST-MODIFIED:20240728T085320Z
UID:9410-1724259600-1724266800@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan verkkotapahtumana Teams-ympäristössä ja  osallistuminen edellytää internet-yhteyttä ja voi käyttää selainta tai puhelimessa maksutonta appia.  Tapahtumaa ei tallenneta. Tilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennuksen toinen osuus Monikkoarki\, jossa on monikkovanhempia vertaistukipuhujina sekä mahdollisesti myös Imetyksen Tuki ry:n puhuja kertomassa Imetyksen Tuki ry:n edustaja kertoo imetyksestä yleisesti\, pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 28.8. ja 4.9. klo 17-19. Näihin tapahtumiin on erilliset ilmoittautumislomakkeet. \nIlmoittautuminen tapahtumaan lomakkeella https://forms.gle/y97NKZZnUcEbwiZW9 \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-monikkoraskaus-ja-synnytys-210824/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240616T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240616T153000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240424T160224Z
LAST-MODIFIED:20240506T182118Z
UID:9379-1718546400-1718551800@www.hmp.fi
SUMMARY:Verkkoseikkailu
DESCRIPTION:Verkkoseikkailu\nTule mukaan kokemaan ainutlaatuinen verkkoseikkailu\, jossa kolmea pompittavaa verkkoa yhdistävät kulkureitit 10 metrin korkeudessa. Verkkoseikkailussa voi telmiä vapaasti ilman turvavaljaita\, sillä turvallisuuden takaa turvaverkko. \nVerkkoseikkailuun ei ole pituusrajoja\, mukaan pääsee heti kun osaa kävellä. Alle 5-vuotiaan mukana verkoilla tulee kuitenkin olla aikuinen. Alle 13-vuotiaan seikkailijan mukana tulee olla valvoja\, mutta valvojan ei tarvitse osallistua seikkailuun. Valvovan aikuisen sisäänpääsy on ilmainen\, mutta toki verkkoseikkailuun voivat ilmoittautua mukaan myös aikuiset! \nIlmoittautuminen tapahtuu jäsenrekisterin kautta pe 26.4. alkaen ja sen viimeinen peruutuspäivä on torstai 13.6.2024. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova eli ilmoittautunut sitoutuu maksamaan osallistumisensa\, vaikka ei pystyisikään osallistumaan eikä tilalle löydy toista osallistujaa HMP:n kautta. Tapahtumaan osallistuminen laskutetaan jäsenrekisterin kautta tapahtuman jälkeen 7 pv maksuajalla. 2024 jäsenmaksu tulee olla maksettuna ennen tapahtumaa. \nVerkkoseikkailun hinta on 15 euroa/seikkailija. \nLue lisää Seikkailupuisto Huipun verkkoseikkailusta:\nhttps://www.seikkailupuisto.fi/cms/fi/huippu/verkkoseikkailu \nKatso verkkoseikkailun esittely:\nhttps://www.youtube.com/watch?v=yVSSe5MLG_8 \nSijainti\nSeikkailupuisto Huippu sijaitsee Leppävaarassa Turuntien ja Kehä I:n risteyskohdassa osoitteessa Vanha maantie 15\, 02650 Espoo. \nPysäköinti\nAutolla\, moottoripyörällä tai mopolla saapuva pääsee lähimmäs Huippua jättämällä ajoneuvonsa joko uimahallin tai Reebok Areenan ja Laurean viereen. Uimahallin parkkipaikan navigaattoriosoite on Veräjäpellonkatu 15 ja Laurean parkkipaikan Vanha Maantie 15. Parkkipaikoilta on viitoitus Seikkailupuistoon. Vanhan Maantien parkkipaikka on isompi\, ja siellä on yleensä tilaa\, vaikka uimahallilla olisi täyttä. \nJulkinen liikenne\nLeppävaaraan pääsee kätevästi bussilla tai lähijunalla. Sujuvin yhteys löytyy pääkaupunkiseudun joukkoliikenteen reittioppaasta. Anna määränpääksi Leppävaaran urheilupuisto. Matka bussilla Helsingin keskustasta kestää noin 40 minuuttia. Junalla pääsee Helsingin rautatieasemalta Leppävaaran asemalle reilussa kymmenessä minuutissa.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/verkkoseikkailu/
LOCATION:Seikkailupuisto Huippu\, Vanha maantie 15\, Espoo\, 02650
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/04/verkkoseikkailu.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240611T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240611T200000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240606T120249Z
LAST-MODIFIED:20240606T120349Z
UID:9396-1718128800-1718136000@www.hmp.fi
SUMMARY:Sointukylpy luonnossa
DESCRIPTION:Lämpimästi tervetuloa Lauttasaareen meren äärelle metsään nauttimaan luonnon ja tiibetiläisten äänimaljojen positiivista vaikutuksista ja rentouttavista soinnuista. \nTapaamme Länsi-Lauttasaaressa (tarkempi sijainti saatavissa ilmoittautumisen yhteydessä)\, josta kävelemme yhdessä rauhallisesti meren äärelle kalliolle\, aistien samalla luontoa kaikilla aisteillamme. Perillä teemme aluksi muutamia rentouttavia liikkeitä\, jonka jälkeen pääsemme hiljentymään ja kuuntelemaan luonnon tarjoamien äänien lisäksi äänimaljojen syvärentouttavia sointuja. Soittoaika on n. 45 minuuttia. \n\nAika: Tiistaina 11.6.2024  klo 18.00-20.00 – säävarauksella niin\, että jos sataa\, metsäsointukylpy peruutetaan. Tapahtuma on yhdistyksen jäsenperheille maksuton \nPaikka: Länsi-Lauttasaaressa\, josta kävelemme yhdessä metsään. Tapaamispaikan lähettyviltä löytyy paljon tienvieripaikkoja. Bussin 22 pysäkiltä on noin 200 metrin ja Koivusaaren metroasemalta on noin 1\,2 km / 15 min kävelymatka tapaamispaikalle. \nOllessamme meren äärellä\, kannattaa varata vähän ekstra vaatetta mukaan ja ottaa myös mukaan jonkinnäköinen retkialusta/joogamatto\, jolla voit istua tai maata kallioilla metsäsointukylvyn ajan. Ota halutessasi myös viltti ja tyyny mukaan. \nIlmoittautuminen tapahtumaan tehdään jäsenrekisterissä \nMetsäsointukylvyn ohjaa Johanna Sulkumäki\, 15-vuotiaiden kaksospoikien äiti ja hyvinvointiyrittäjä\, joka on käynyt mm. Asahi Health™ ohjaajakoulutuksen\, lasten joogaohjaajakoulutuksen\, kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen\, tiibetiläisen äänimaljahoidon perus- ja jatkokoulutuksen ja sointukylpykoulutuksen.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/sointukylpy-luonnossa/
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2023/03/singing-bowls.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240519T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240519T140000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240324T084951Z
LAST-MODIFIED:20240506T182234Z
UID:9357-1716120000-1716127200@www.hmp.fi
SUMMARY:Lasten polkuautokoulu
DESCRIPTION:Lapset 5-7 -vuotta\, tervetuloa monikkolapsille ja heidän sisaruksilleen räätälöityyn polkuautokouluun! \nPolkuautokoulussa lapsille opetetaan polkuautoilijan liikennesäännöt ja oikeaoppinen suojatien ylitys. Lapset pääsevät kokeilemaan opittuja taitojaan ajamalla polkuautoilla. Lopuksi on mahdollisuus suorittaa polkuautoilijan ajokortti. \nSuuntaa-antava aikataulu:\n12.00-12.30 opetustuokio luokassa (noin 30-40min)\n12.30-13.00 polkuautoilua juuri saatujen oppien voimalla\n13.00-13.30 evästauko ja piirustus tehtäviä\, (noin 20-30min)\n13.30-14.00 polkuautoilua juuri syötyjen eväiden voimalla \nOtathan lapsille pienet eväät ja juotavaa mukaan. HUOM! Vanhemmat toimivat ohjaajina ajamista harjoiteltaessa. Myös vanhempien on kuunneltava teoriaosuus. Tapahtuma on maksuton yhdistyksen jäsenperheille. Ryhmän koko on 15 lasta. Osallistumisikä on ohjeellinen\, esim. loppuvuodesta syntynyt 8-vuotias voi myös osallistua. \nTutustu Lasten liikennekaupunkiin http://liikennekaupunki.munstadi.fi \nEnnakkoilmoittautuminen on 1.4. – 17.5.2024. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä.  \n2024 jäsenmaksu tulee olla maksettuna ennen tapahtumaa. \nLisätietoja tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/lasten-polkuautokoulu2024/
LOCATION:Lasten liikennekaupunki\, Auroranportti 2\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2017/02/polkuautokoulu.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240518T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240518T140000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240412T105832Z
LAST-MODIFIED:20240506T182149Z
UID:9367-1716033600-1716040800@www.hmp.fi
SUMMARY:Vatsalihas- ja erkaumaworkshop
DESCRIPTION:Eikö vatsasi tunnu olevan entisellään raskauden jälkeen? Tuntuuko että et saa hallintaa keskivartaloosi niinkuin ennen? Kipeytyykö selkä? Raskaana ollessa vatsalihakset joutuvat kovaan venytykseen\, etenkin monikkoraskauksissa. Synnytyksen jälkeen vatsa ei aina palaudu ennalleen\, vaan saattaa näyttää kuin olisit edelleen raskaana. Tässä myös odottajille sopivassa tapahtumassa saat tietoiskun suorien vatsalihasten erkaantumasta ja opit muutamia erilaisia vatsalihasharjoitteita. \nTapahtuman vetää monikkoäiti ja fysioterapeutti Mari Camut\, joka on tehnyt fysioterapeuttiopintojensa lopputyön suorien vatsalihasten erkaantumasta synnyttäneillä naisilla ja siihen soveltuvista vatsalihasliikkeistä. Mari myös kuntouttaa työkseen asiakkaita\, joilla on vatsalihasten erkaantumaa tai lantionpohjan toimintahäiriöitä. \nPukeudu rennosti\, noin puolet ajasta jumpataan. Varaa workshoppia varten valmiiksi jokin alustan esim jumppamatto\, tennispallo tai muun pienen pallo\, jumppakuminauha (jos sellainen löytyy) ja pienet painot 1-2kg (tai vesipullot yms).Videoyhteys olisi hyvä voida pitää auki\, jotta Mari voi katsoa miten teet jumppaliikkeet. \nTapahtuman hinta on yhdistyksen jäsenille 10 euroa. Ryhmään mahtuu 15 monikkoäitiä. Verkkotapahtumaa ei tallenneta. Ilmoittaudu  tapahtumaan jäsenrekisterissä 15.4. – 17.5. välisenä aikana. Ilmoittautuneille lähetetään linkki verkkotapahtumaan viimeistään tapahtumapäivänä. 2024 jäsenmaksu tulee olla maksettuna ennen tapahtumaa. \nTapahtuma on vain Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n jäsenille ja ilmoittautuneiden jäsenyys tarkistetaan. Vuoden 2024 jäsenmaksu tulee olla maksettuna voidakseen osallistua tapahtumaan. \nLisätietoja tarvittaessa tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/vatsalihas-ja-erkaumaworkshop-2024/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2020/09/raskaana-tuplarusetti.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240509T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240509T140000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240428T110054Z
LAST-MODIFIED:20240428T111749Z
UID:9388-1715248800-1715263200@www.hmp.fi
SUMMARY:Keväinen puistotapahtuma perheille
DESCRIPTION:Helsingin Seudun Monikkoperheet ry järjestää iloisen koko perheen kevättapahtuman helatorstaina 9.5.2024 klo 10–14. \nTapahtumapaikkana leikkipuisto Brahe\, Porvoonkatu 4\, 00510 Helsinki. \nTervetuloa viettämään keväistä päivää yhdessä muiden monikkoperheiden kanssa leikkipuisto Braheen helatorstaina 9.5.! Leikkipiha on aidattu. Sisätiloista löytyy vessat sekä mahdollisuus lämmittää omia eväitä. \nTapahtumassa esiintyy Lastentaikuri Paspartuu klo 11 ja 13. Esitys kestää n. 20 min. Esityksien jälkeen taikuri taittelee ilmapalleroita lapsille. \nRajakylän VPK on paikalla autoineen klo 10-14 (hälytysvarauksella). \nPaikalla on koko tapahtuman ajan myös hyvän mielen liikkuva leikkipuistokahvila Play Cafe\, josta saa ostaa pientä purtavaa ja juotavaa. \nTapahtuma on avoin kaikille! Toivomme kuitenkin ilmoittautumista ennakkoon\, jotta osaamme varautua kävijämäärään. Ilmoittautumislomake löytyy osoitteesta http://tiny.cc/perhetapahtuma \nNähdäänhän sankoin ja iloisin joukoin leikkipuisto Brahessa 9.5.!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/puistotapahtuma-perheille/
LOCATION:Leikkipuisto Brahe\, Porvoonkatu 4\, Helsinki\, 00510
CATEGORIES:muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2023/05/lapset-hiekkalaatikolla.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240429T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240429T193000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240412T120654Z
LAST-MODIFIED:20240412T121732Z
UID:9372-1714413600-1714419000@www.hmp.fi
SUMMARY:Yhdistyksen vuosikokous
DESCRIPTION:Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n sääntömääräinen vuosikokous \nPaikka: Teams-verkkotapahtuma sekä Helsingin keskustakirjasto Oodi\, ryhmätyötila 6 \nAika 29.4. klo 18:00 – 19:30 \nOsallistuminen vuosikokoukseen edellyttää voimassa olevaa jäsenyyttä\, eli vuoden 2024 jäsenmaksu on maksettu. Kokoukseen on ilmoittauduttava etukäteen ja siihen on mahdollista osallistua myös etänä. Kaikilta osallistujilta toivotaan ennakkoilmoittautumista\, jotta jäsenyys voidaan tarkistaa ennen kokousta ja lähettää sähköpostitse linkki kokouksen verkkotapahtumaan sekä varautua siihen\, että varattu tila on riittävä. Ilmoittautuminen kokoukseen jäsenrekisterissä. \nAsialista: \n\nKokouksen avaus\nValitaan kokouksen puheenjohtaja\, sihteeri\, kaksi (2) pöytäkirjantarkastajaa ja kaksi (2) ääntenlaskijaa \nTodetaan kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus\nHyväksytään kokouksen työjärjestys\nEsitellään vuoden 2023 toimintakertomus\, tilinpäätös ja toiminnantarkastajan lausunto\nPäätetään vuoden 2023 tilinpäätöksen vahvistamisesta ja vastuuvapauden myöntämisestä hallitukselle ja muille tilivelvollisille \nVahvistetaan vuoden 2024 toimintasuunnitelma ja tulo- ja menoarvio\nVahvistetaan vuoden 2025 liittymis- ja jäsenmaksu\nValitaan hallituksen puheenjohtaja seuraavaksi toimikaudeksi\nPäätetään hallituksen varsinaisten jäsenten määrästä\nValitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle seuraavalle kaksivuotiskaudelle sekä kaksi (2) hallituksen varajäsentä seuraavaksi toimikaudeksi.\nValitaan vuodelle 2024 toiminnantarkastaja ja hänelle varahenkilö\nPäätetään mahdollisesta vuosittaisesta lahjoituksesta\nKokouksen päättäminen\n\nKokouksen päätteeksi vapaata keskustelua. \nOletko kiinnostunut tulemaan mukaan yhdistyksen toimintaan ja kehittämiseen? Olet lämpimästi tervetullut\, tarvitsemme uusia yhdistysaktiiveja. Ota yhteyttä puheenjohtaja@hmp.fi ja kerro itsestäsi sekä miten voisit yhdistyksen toiminnassa olla mukana.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/yhdistyksen-vuosikokous-2024/
LOCATION:Keskustakirjasto Oodi\, Töölönlahdenkatu 4\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240424T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240424T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240220T185503Z
LAST-MODIFIED:20240220T185503Z
UID:9348-1713978000-1713985200@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 2
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 17.4. ja 24.4.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 17.4. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 24.4. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-240424/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2014/10/19465_279990011184_7179741_n.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240417T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240417T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240220T185439Z
LAST-MODIFIED:20240220T185451Z
UID:9347-1713373200-1713380400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 1
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 17.4. ja 24.4.  Kumpaankin iltaan ilmoittaudutaan erikseen. \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry:n edustaja on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. Tarkennetaan myöhemmin kumpi valmennusilta tämä on. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 17.4. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/5MboMA4DNjvfKoE66  ja 24.4. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/8Ni8RTDzTxxoQmvM7 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-170424/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2019/09/twins-sleeping.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240410T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240410T190000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240220T184827Z
LAST-MODIFIED:20240220T184827Z
UID:9344-1712768400-1712775600@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan verkkotapahtumana Teams-ympäristössä ja  osallistuminen edellytää internet-yhteyttä ja voi käyttää selainta tai puhelimessa maksutonta appia.  Tapahtumaa ei tallenneta. \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nTilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennuksen toinen osuus Monikkoarki\, jossa on monikkovanhempia vertaistukipuhujina sekä mahdollisesti myös Imetyksen Tuki ry:n puhuja pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 17.4. ja 24.4. klo 17-19. Näihin tapahtumiin on erilliset ilmoittautumislomakkeet. \nIlmoittautuminen tähän tapahtumaan tällä lomakkeella https://forms.gle/y97NKZZnUcEbwiZW9 \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-100424/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240331T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240331T120000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240319T191611Z
LAST-MODIFIED:20240319T191710Z
UID:9354-1711879200-1711886400@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkopomput Pomppulinnaparkissa
DESCRIPTION:Hei me pompitaan taas! Uusinta monikkopompuista yhdistyksen yksityistilaisuudessa. Tervetuloa pomppimaan kaikki jäsenperheiden monikot ja heidän sisaruksensa\, sekä toki myös vanhemmat! \nPomppiminen sopii niin isoille kuin pienille. Pomppulinnoja on monia erilaisia eri kokoisille pomppijoille sekä yksin ja kaksin pelattavia pelejä ja viihdykkeitä\, jotka pitävät myös aikuiset vauhdissa. \nTapahtuma on maksuton yhdistyksen jäsenperheille. Peruutathan osallistumisen hyvissä ajoin\, mikäli ette pääsekään paikalle. \nAlle 12-vuotiailla pitää olla huoltaja mukana. Luethan Pomppulinnaparkin säännöt ja sitoudut noudattamaan niitä https://pomppulinnapark.fi/saannot \nLöydät Pomppulinnaparkin kauppakeskus REDIn 2. kerroksesta\, Jyskin vierestä. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 20. – 30.3.2024.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkopomput-310324/
LOCATION:Pomppulinnapark REDI
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/02/pomppulinnapark.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240322T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240322T200000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240219T193923Z
LAST-MODIFIED:20240219T201506Z
UID:9333-1711130400-1711137600@www.hmp.fi
SUMMARY:Hetki rentoutumiselle Asahin ja äänimaljojen äärellä
DESCRIPTION:Monikkovanhemmat\, lämpimästi tervetuloa perjantaina 22.3.2024 klo 18-20 Lauttasaareen huoltamaan sekä kehoa että mieltä Asahi Health™ – terveysliikuntalajin lempeiden liikkeiden ja tiibetiläisten äänimaljojen syvärentouttavien sointujen avulla. \nAsahi Health™ on Suomessa kehitetty terveysliikuntalaji\, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Liikkeiden suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti suomalaisten yleiset terveysongelmat kuten mm. niskan ja hartiaseudun vaivat\, selkävaivat sekä stressin aiheuttamat ongelmat. Liikkeet tehdään seisaaltaan ja Asahi sopii kaikille kunnosta riippumatta ja toimii hyvin aktiiviliikkujallekin palauttavana liikuntamuotona. Asahissa myös hengitys on isossa roolissa ja keskitymmekin tunnin aikana tähän meidän elintärkeään peruselintoimintoon ekstra paljon. \nNoin tunnin Asahi-harjoituksen jälkeen siirrytään vielä noin 45 minuutiksi pötköttelemään vilttien alle joogamatoille\, jolloin saadaan hiljentyä kuuntelemaan äänimaljojen sointuja. Maljojen harmoniset äänet ja lempeät värähtelyt rentouttavat ihanasti sekä kehoa että mieltä. Illan päätteeksi on tarjolla vielä teetä ja pientä naposteltavaa sekä mukavaa juttuseuraa. \nPaikka: Suvitanssi & Yogan tilat osoitteessa Lauttasaarentie 13. Julkisilla tullessa Lauttasaaren metroasemalta on noin 300 metrin kävelymatka. Autolla tullessa Lauttasaarentien varrella on muutamia kadunvarsipaikkoja. Lisäksi  metroaseman yhteydessä sijaitsevalla Lauttis ostarilla on pysäköintimahdollisuus (https://www.lauttis.com/pysakointi/) \nTilasta löytyy kaikille viltit\, bolsterit ja joogamatot\, mutta halutessaan voi toki ottaa omia varusteita mukaan. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenperheiden vanhemmille\, hinta 10 eur/hlö. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 26.2. – 19.3.2024. Ensisijaisesti 1 osallistuja per jäsenperhe. \nIllan ohjaa Johanna Sulkumäki\, 15-vuotiaiden kaksospoikien äiti ja hyvinvointiyrittäjä\, joka on käynyt mm. Asahi Health™ ohjaajakoulutuksen\, lasten joogaohjaajakoulutuksen\, kokonaisvaltaisen rentoutusohjaajan koulutuksen\, tiibetiläisen äänimaljahoidon perus- ja jatkokoulutuksen ja sointukylpykoulutuksen.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/rentoutus-220324/
LOCATION:Suvitanssi & Yoga\, Lauttasaarentie 13\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2019/12/sound-bowls.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240317T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240317T120000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240117T160102Z
LAST-MODIFIED:20240119T083751Z
UID:9309-1710673200-1710676800@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhekeilaus Arena Center Myllypurossa
DESCRIPTION:Onnistumisen iloja ja rentoa yhdessä oloa perheen kanssa sunnuntaina 17.3. klo 11-12\nKeilahetki yhdessä perheen kesken tuo iloisia onnistumisen elämyksiä koko porukalle\, niin lapsille kuin aikuisille! \nArena Center Myllypurossa on käytössä ratavalliautomatiikka\, jonka avulla perheen pienimmätkin saavat kokea onnistumisen riemua. Lapsen vuoron koittaessa vallit nousevat rännikourujen eteen ja laskeutuvat vuoron jälkeen takaisin automaattisesti. Jos pallo tuntuu liian painavalta\, vierityskourut helpottavat pallon saattamisessa matkaan. Näin eri ikäiset ja tasoiset pelaajat voivat viettää hauskaa keilahetkeä yhdessä. Keilakenkiä on saatavilla alkaen koosta 24\, eli noin 2–3-vuotiaille. \nIlmoittautuminen ja maksu on ratakohtainen. Ilmoittautuja huolehtii itse\, että ryhmän koko on 2-5 hlöä\, joista 1-2 aikuista + lapset alle 15 v. Hinta 32 euroa / rata (+ kenkävuokra). \nIlmoittautuminen tapahtuu jäsenrekisterin kautta ja sen viimeinen peruutuspäivä on torstai 14.3.2024. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova eli ilmoittautunut sitoutuu maksamaan osallistumisensa\, vaikka ei pystyisikään osallistumaan eikä tilalle löydy toista osallistujaa HMP:n kautta. Tapahtumaan osallistuminen laskutetaan jäsenrekisterin kautta tapahtuman jälkeen 7 pv maksuajalla. Kenkävuokra (3 euroa / hlö) maksetaan erikseen paikan päällä. \nLisätietoa perhekeilauksesta Myllypurossa: https://www.arenacenter.fi/myllypuron-keilahalli/perhekeilailu/ \nArena Center Myllypuro sijainti\nHalli sijaitsee keskeisellä paikalla Myllypurossa kivenheiton päässä Kehä I:ltä ja vain 200 metrin päässä Myllypuron metroasemalta. Halliin on helppo tulla niin omalla autolla kuin julkisilla kulkuvälineilläkin. Itäkeskuksen kauppakeskukseen on matkaa noin 500 metriä. \nPysäköinti\nArena Center Myllypuron pihasta löytyy 70 maksullista pysäköintipaikkaa.\nPysäköinti maksetaan EasyPark sovelluksella. Pysäköinnin hinta on 1\,50 / tunti + mobiilitarjoajan palvelumaksu. EasyPark -sovelluksen voit ladata Google Play Kaupasta. \nLisää pysäköintitilaa löytyy liikuntakeskuksen läheisyydestä mm. Alakiventien alku- ja loppupäästä sekä Yläkiventieltä (Huom! Pysäköinti katujenvarrella sallittu vain toisella puolella katua)\, Pallomyllyn pysäköintialueelta\, Liikuntamyllyn takana sijaitsevalla pysäköintialueelta sekä Myllypuron ostarin parkkihallista. \nJulkinen liikenne\n\nMellunmäkeen menevällä metrolla pääset hallin viereen Myllypuron metroasemalle.\nBussilla 92 pääset Itäkeskuksesta aivan hallin viereen Alakiventielle.\nAikataulut ja linjat löydät helpoiten HSL:n Reittioppaasta.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhekeilaus/
LOCATION:Arena Center Myllypuro\, Alakiventie 2\, Helsinki\, 00920
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/01/toddler-4811042_1280.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240303T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240303T120000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240219T201940Z
LAST-MODIFIED:20240220T201208Z
UID:9335-1709460000-1709467200@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkopomput Pomppulinnaparkissa
DESCRIPTION:Hei me pompitaan! Juhlistamme monikkoutta 3.3. Kolmosten päivän sekä 2.2. Kaksosten päivän iloksi yhdistyksen yksityistilaisuudessa. Tervetuloa pomppimaan kaikki jäsenperheiden monikot ja heidän sisaruksensa\, sekä toki myös vanhemmat! \nPomppiminen sopii niin isoille kuin pienille. Pomppulinnoja on monia erilaisia eri kokoisille pomppijoille sekä yksin ja kaksin pelattavia pelejä ja viihdykkeitä\, jotka pitävät myös aikuiset vauhdissa. \nTapahtuma on maksuton yhdistyksen jäsenperheille. Peruutathan osallistumisen hyvissä ajoin\, mikäli ette pääsekään paikalle. \nAlle 12-vuotiailla pitää olla huoltaja mukana. Luethan Pomppulinnaparkin säännöt ja sitoudut noudattamaan niitä https://pomppulinnapark.fi/saannot \nLöydät Pomppulinnaparkin kauppakeskus REDIn 2. kerroksesta\, Jyskin vierestä. Ilmoittautuminen tapahtumaan jäsenrekisterissä 21.2. – 1.3.2024.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkopomput-030324/
LOCATION:Pomppulinnapark REDI
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2024/02/pomppulinnapark.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20240202T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20240202T180000
DTSTAMP:20260421T175247
CREATED:20240124T202629Z
LAST-MODIFIED:20240126T150707Z
UID:9324-1706887800-1706896800@www.hmp.fi
SUMMARY:Kaksosten päivän monikkoperhetapahtuma PERUTTU
DESCRIPTION:Valitettavasti tapahtuma joudutaan peruuttamaan yleisen lakkopäivän vuoksi \nTervetuloa Kaksosten päivän tapahtumaan kauppakeskus Triplan Fokukseen \nOhjelmassa on rentoa yhdessäoloa\, toisiin monikkoperheisiin tutustumista ja musiikkihetkiä lapsille. \nTarjolla on kahvia ja teetä sekä mehua ja keksejä. \nTapahtuma on avoin kaikille monikkoperheille\, osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nLisätietoja tarvittaessa tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/kaksostenpaiva2024/
LOCATION:Fokus – Tripla\, Fredrikanterassi 1\, Helsinki\, 00520
CATEGORIES:muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2016/11/twins-vauvatapaaminen.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR