BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Helsingin Seudun Monikkoperheet - ECPv6.15.12.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Helsingin Seudun Monikkoperheet
X-ORIGINAL-URL:https://www.hmp.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Helsingin Seudun Monikkoperheet
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230118T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230118T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221230T150114Z
LAST-MODIFIED:20221230T150114Z
UID:9029-1674061200-1674068400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus - asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan hybriditapahtumana Naistenklinikan luentosalissa sekä verkkotapahtumana Teams-ympäristössä. Verkkotapahtumaan osallistuminen edellytää internet-yhteyttä ja voi käyttää selainta tai puhelimessa maksutonta appia.  Tapahtumaa ei tallenneta. \nNaistenklinikalla järjestetään olosuhteiden salliessa luento-osuuden jälkeen kierros synnytysosastolla. Kierroksen toteutumista ei voida taata. \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nTilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennuksen toinen osuus Monikkoarki\, jossa on monikkovanhempia vertaistukipuhujina sekä Imetyksen Tuki ry pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 25.1. ja 1.2. klo 17-19. \nIlmoittautuminen tähän tapahtumaan tällä lomakkeella https://forms.gle/swTdgj8HkdBcQ7RZ7 \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-180123/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230116T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230116T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221229T150143Z
LAST-MODIFIED:20221229T150143Z
UID:8997-1673888400-1673895600@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Iso-Antti
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan leikkipuisto Iso-Antin sisätiloihin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \nTapahtumissa on myös mahdollista kierrättää lastenvaatteita- ja tarvikkeita kirppishinnoin. \n\n\nMonikkoperhekahvila järjestetään maanantaisin klo 17-19. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-iso-antti-160123/
LOCATION:Leikkipuisto Iso-Antti\, Valkovuokonpolku 20\, Helsinki\, 00930
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ORGANIZER;CN="Monikkoperhekahvilat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20230109T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20230109T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221229T145656Z
LAST-MODIFIED:20221229T150018Z
UID:8991-1673283600-1673290800@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Iso-Antti
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan leikkipuisto Iso-Antin sisätiloihin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \nTapahtumissa on myös mahdollista kierrättää lastenvaatteita- ja tarvikkeita kirppishinnoin. \n\n\nMonikkoperhekahvila järjestetään maanantaisin klo 17-19. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-iso-antti-090123/
LOCATION:Leikkipuisto Iso-Antti\, Valkovuokonpolku 20\, Helsinki\, 00930
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ORGANIZER;CN="Perhekahvilat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221212T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221212T160000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221004T171526Z
LAST-MODIFIED:20221004T171526Z
UID:8925-1670853600-1670860800@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Me-talo Meltsi
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan Me-talo Meltsiin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \n\n\nMonikkoperhekahvilat järjestetään maanantaisin 10.10.\, 24.10.\, 31.10.\, 14.11.\, 28.11. ja 12.12. klo 14-16. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-121222/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2021/10/kahvikupit-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221210T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221210T170000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221103T081920Z
LAST-MODIFIED:20221105T095433Z
UID:8955-1670684400-1670691600@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperheiden pikkujoulut
DESCRIPTION:Koko perheen lämminhenkiset pikkujoulut lauantaina 10.12.2022 Puistokulmassa\, Vantaan Hiekkaharjussa. Ohjelmassa hauskaa ohjelmaa\, mukavaa yhdessäoloa ja joulupuuroa! \nOhjelma (muutokset mahdollisia):\nklo 15.00 ovet avataan\nklo 15.25 tervetuloa pikkujouluihin\nklo 15.30 Taikuri Taika Taija esiintyy\nklo 16.15 joulupuuro ja piparit\nklo 17.15 juhlat päättyvät \nEnnakkoilmoittautuminen 6.11. – 8.12.2022 jäsenrekisterissä. Muista ilmoittaa ruoka-aineallergiat (joulupuuro on laktoositon). \nMikäli tapahtuma on täynnä kannattaa ilmoittautua jonoon\, koska useimmiten peruutuksia tulee. \nTapahtuma on vain Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n jäsenille ja ilmoittautuneiden jäsenyys tarkistetaan. Vuoden 2022 jäsenmaksu tulee olla maksettuna voidakseen osallistua tapahtumaan. Tapahtuma on jäsenperheille maksuton. \nLisätietoja ja tarvittaessa apua ilmoittautumiseen tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/pikkujoulut2022/
LOCATION:Puistokulma\, Talkootie 4\, Vantaa
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/11/christmas-kids-1073567_1920.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221203T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221203T143000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221114T192109Z
LAST-MODIFIED:20230417T191311Z
UID:8979-1670072400-1670077800@www.hmp.fi
SUMMARY:Vauvavuoden uni monikkoperheessä
DESCRIPTION:Luennolla käymme läpi unen erityistä rakennetta ja sen kehittymistä\, uniympäristön tärkeimpiä asioita sekä vauvoille sopivan päivärytmin muodostamista monikkoperheiden näkökulmasta. Jutellaan myös\, miten voit tukea lasten unta eri kehitysvaiheissa ja nukkua itsekin paremmin. Luento on oiva tilaisuus saada vinkkejä parempiin uniin kotona\, vaikka jo ennen monikkolasten syntymää. \nLuennoitsijana toimii Sleepyn yrittäjä Annukka Karttunen\, uniohjaaja\, vyöhyketerapeuttinen vauvahieroja\, imetysohjaaja sekä 3\,5 ja 5-vuotiaiden poikien äiti. \nLuennon kesto on 1\,5 h\, josta n. 30 min on varattu kysymyksille. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenille maksuton! Ilmoittautuminen on avoinna 2.12. asti\, voit lähettää ilmoittautuessasi ennakkokysymyksiä Annukalle. \nIlmoittautuneet saavat ennen tapahtumaa linkin\, jolla pääsevät mukaan verkkotapahtumaan. Go to Meeting -verkkopalvelussa järjestettyyn tapahtumaan voi osallistua nettiyhteyden kautta millä vaan laittella. Mobiiliapplikaatio on saatavilla ilmaiseksi iOS- & Android-puhelimille. \nIlmoittautuneet saavat luennon jälkeen linkin tallenteeseen\, joka on katsottavissa 2 viikon ajan. \nTammi-helmikuussa 2023 järjestetään vastaava luento taaperon unesta\, ajankohta tarkentuu myöhemmin.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/vauvavuoden-uni-monikkoperheessa/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2020/03/nukkuvat-lapset-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221130T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221130T193000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220607T114726Z
LAST-MODIFIED:20220607T114726Z
UID:8822-1669829400-1669836600@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkotapaaminen Tuusulassa
DESCRIPTION:Monikkotapaamiset Tuusulassa kaksos-\, kolmos ja nelosperheille Perhetupa Myötätuulessa\, Klaavonkalliossa päiväkoti Mainingin yhteydessä\, osoitteessa Purjekuja 1\, Tuusula (käynti Hyökkäläntien puolelta). \nTapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarjolla pieni iltapala. \nLämpimästi tervetuloa! \nYhteyshenkilö Salla Talvitie\, salla.talvitie@evl.fi \nLisätietoja perhetupa Myötätuulesta\, Merja Väisänen\, p. 040 314 4845
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkotapaaminen-tuusulassa-301122/
LOCATION:Perhekeskus Myötätuuli\, Purjekuja 1\, Tuusula
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/06/twins-1169064_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221128T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221128T160000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221004T171335Z
LAST-MODIFIED:20221004T171335Z
UID:8923-1669644000-1669651200@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Me-talo Meltsi
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan Me-talo Meltsiin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \n\n\nMonikkoperhekahvilat järjestetään maanantaisin 10.10.\, 24.10.\, 31.10.\, 14.11.\, 28.11. ja 12.12. klo 14-16. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-281122/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2021/10/kahvikupit-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221120T134500
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221120T154500
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221026T183133Z
LAST-MODIFIED:20221118T182231Z
UID:8938-1668951900-1668959100@www.hmp.fi
SUMMARY:Vatsalihas- ja erkaumaworkshop
DESCRIPTION:Eikö vatsasi tunnu olevan entisellään raskauden jälkeen? Tuntuuko että et saa hallintaa keskivartaloosi niinkuin ennen? Kipeytyykö selkä? Raskaana ollessa vatsalihakset joutuvat kovaan venytykseen\, etenkin monikkoraskauksissa. Synnytyksen jälkeen vatsa ei aina palaudu ennalleen\, vaan saattaa näyttää kuin olisit edelleen raskaana. Tässä myös odottajille (oman kunnon mukaan) sopivassa tapahtumassa saat tietoiskun suorien vatsalihasten erkaantumasta ja opit muutamia erilaisia vatsalihasharjoitteita. \nTapahtuman vetää monikkoäiti ja fysioterapeutti Mari Camut\, joka on tehnyt fysioterapeuttiopintojensa lopputyön suorien vatsalihasten erkaantumasta synnyttäneillä naisilla ja siihen soveltuvista vatsalihasliikkeistä. Mari myös kuntouttaa työkseen asiakkaita\, joilla on vatsalihasten erkaantumaa tai lantionpohjan toimintahäiriöitä. \nPukeudu rennosti\, noin puolet ajasta jumpataan. Varaa workshoppia varten valmiiksi jokin alustan esim jumppamatto\, tennispallo tai muun pienen pallo\, jumppakuminauha (jos sellainen löytyy) ja pienet painot 1-2kg (tai vesipullot yms).Videoyhteys olisi hyvä voida pitää auki\, jotta Mari voi katsoa miten teet jumppaliikkeet. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenille maksuton. Ryhmään mahtuu 15 äitiä. Jos ryhmä ei täyty yhdistyksen jäsenistä\, niin ryhmään voidaan ottaa yhdistyksen ulkopuolisia osallistujia 15 eur osallistumismaksulla. Huom! Muutettu verkkotapahtumaksi. \nLisätietoja tarvittaessa tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/vatsalihas-ja-erkaumaworkshop-201122/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/10/pilates-kuva.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221119T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221119T200000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220902T125645Z
LAST-MODIFIED:20220902T130025Z
UID:8879-1668880800-1668888000@www.hmp.fi
SUMMARY:Ostosilta KappAhl Iso Omena
DESCRIPTION:Toivetapahtuma järjestetään taas – shoppailuilta Iso Omenan KappAhlissa! Nyt pääsee ostoksille rauhassa\, ilman sylillistä lapsia tai ruuhkaa sovituskoppeihin\, ja vieläpä edullisesti ja erittäin hyvässä seurassa! Tervetuloa raikastamaan vaatekaapin sisältöä ja hankkimaan vaatetusta pikkujouluihin  ja joulujuhliin tai arkeen. \nEspoon Iso Omenan KappAhl tarjoaa meille exclusive-ostosillan: liikkeen sulkiessa ovensa muulta yleisöltä klo 18 ystävällinen henkilökunta jää auttamaan meitä vaatevalinnoissamme. Valikoima kattaa niin naisten\, lasten kuin miestenkin vaatteet ja asusteet. Jotta päätöksenteko olisi helppoa\, saamme 25 % alennusta normaalihintaisista tuotteista. Kiireettömän ostosillan kruunaa pikkusyötävä ja alkoholiton juomatarjoilu. Voiko shoppailu olla enää mukavampaa? \nTilaisuus on ensisijaisesti HMP:n jäsenille\, mutta jäsen voi ottaa mukaan ystäviä tai perheenjäseniä. Myös jäsenperheiden lapset ovat tervetulleita tekemään omat vaatevalintansa. \nEnnakkoilmoittautuminen jäsenrekisterissä https://flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet mielellään\, 13.11. mennessä jotta tiedetään saadaanko tapahtumaan riittävästi osallistujia (minimiosallistujamäärä 30 henkeä). Kaikki mahtuvat mukaan\, mutta KappAhl tarvitsee osallistujamäärän tarjoilua varten. Voit ilmoittaa mukaan myös teinejä tai pienempiä lapsia. \nVoit ilmoittautua mukaan nyt jo\, muistuttelemme sitten lähemmin tapahtumaa.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/ostosilta-kappahl-iso-omena/
LOCATION:KappAhl Iso Omena\, Piispansilta 11\, Espoo
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221116T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221116T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220930T150848Z
LAST-MODIFIED:20220930T150848Z
UID:8907-1668618000-1668625200@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 2
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 9.11. ja 16.11.  \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 9.11. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/9TkdZJjxTXrctfpb8 ja 16.11. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/JwS5Hb65d5NmeepB8 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-161122/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221114T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221114T160000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221004T171227Z
LAST-MODIFIED:20221004T171227Z
UID:8921-1668434400-1668441600@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Me-talo Meltsi
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan Me-talo Meltsiin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \n\n\nMonikkoperhekahvilat järjestetään maanantaisin 10.10.\, 24.10.\, 31.10.\, 14.11.\, 28.11. ja 12.12. klo 14-16. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-141122/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2021/10/kahvikupit-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221109T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221109T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220930T150829Z
LAST-MODIFIED:20220930T150829Z
UID:8905-1668013200-1668020400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 1
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 9.11. ja 16.11.  \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry on toisessa vertaistuki-illassa kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 9.11. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/9TkdZJjxTXrctfpb8 ja 16.11. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/JwS5Hb65d5NmeepB8 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-091122/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221102T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221102T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220930T150909Z
LAST-MODIFIED:20220930T150909Z
UID:8901-1667408400-1667415600@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus - asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan verkkotapahtumana (Teams). Tapahtumaa ei tallenneta. \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nTilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennus osa II: Monikkoarki – imetyksen tuki ja monikkovanhempia vertaistukipuhujina pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 9.11. ja 16.11. klo 17-19. \nIlmoittautuminen tällä lomakkeella https://forms.gle/nxT8NDJQM7QyZXka \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-021122/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221031T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221031T160000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221004T171054Z
LAST-MODIFIED:20221004T171054Z
UID:8919-1667224800-1667232000@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Me-talo Meltsi
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan Me-talo Meltsiin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \n\n\nMonikkoperhekahvilat järjestetään maanantaisin 10.10.\, 24.10.\, 31.10.\, 14.11.\, 28.11. ja 12.12. klo 14-16. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-311022/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2021/10/kahvikupit-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221026T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221026T193000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220607T114720Z
LAST-MODIFIED:20220607T114720Z
UID:8821-1666805400-1666812600@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkotapaaminen Tuusulassa
DESCRIPTION:Monikkotapaamiset Tuusulassa kaksos-\, kolmos ja nelosperheille Perhetupa Myötätuulessa\, Klaavonkalliossa päiväkoti Mainingin yhteydessä\, osoitteessa Purjekuja 1\, Tuusula (käynti Hyökkäläntien puolelta). \nTapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarjolla pieni iltapala. \nLämpimästi tervetuloa! \nYhteyshenkilö Salla Talvitie\, salla.talvitie@evl.fi \nLisätietoja perhetupa Myötätuulesta\, Merja Väisänen\, p. 040 314 4845
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkotapaaminen-tuusulassa-261022/
LOCATION:Perhekeskus Myötätuuli\, Purjekuja 1\, Tuusula
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/06/twins-1169064_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221024T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221024T160000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221004T170905Z
LAST-MODIFIED:20221004T170905Z
UID:8917-1666620000-1666627200@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Me-talo Meltsi
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan Me-talo Meltsiin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \n\n\nMonikkoperhekahvilat järjestetään maanantaisin 10.10.\, 24.10.\, 31.10.\, 14.11.\, 28.11. ja 12.12. klo 14-16. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-241022/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2021/10/kahvikupit-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221022T090000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221022T101500
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220601T185752Z
LAST-MODIFIED:20220905T163901Z
UID:8812-1666429200-1666433700@www.hmp.fi
SUMMARY:Lasten matinea - Helsinki International Horse Show
DESCRIPTION:Lauantaiaamun Lasten Matinea on perheen pienimpien ihana heppashow\, jossa myös vanhemmat viihtyvät. \nSaamme iloksemme jälleen lippuja Helsinki International Horse Show:n Lasten Matineaan la 22.10. klo 9-10.15. \nEnnakkoilmoittautuminen on jäsenrekisterissä https://byte.flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet. Tapahtuma on tällä hetkellä täynnä! \nLiput tullaan jakamaan jäähallin ulkopuolella ennen esityksen alkua. Tarkemmat tiedot tapahtumasta tulossa syksyllä. \nLisätietoja tapahtumasta www.helsinkihorseshow.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/lasten-matinea-hihs-221022/
LOCATION:Helsingin jäähalli\, Nordenskiöldinkatu 11-13\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/06/Lasten-matinea-photo-Satu-Pirinen033.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221010T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221010T160000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20221004T170637Z
LAST-MODIFIED:20221004T171351Z
UID:8914-1665410400-1665417600@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila Me-talo Meltsi
DESCRIPTION:Hei monikko-odottaja tai monikkoperheellinen! \nKaipaatko keskustelua monikko-odotuksesta tai kaksos- ja kolmosperheiden arjesta? Haluaisitko ihan vain kohdata muita monikkoperheellisiä? \nTervetuloa monikkoperhekahvilaan Me-talo Meltsiin jakamaan kokemuksia\, saamaan uusia näkökulmia tai ihan vain hetkeksi istahtamaan muiden samassa tilanteessa olevien seuraan. \n\n\nMonikkoperhekahvilat järjestetään maanantaisin 10.10.\, 24.10.\, 31.10.\, 14.11.\, 28.11. ja 12.12. klo 14-16. Ei ennakkoilmoittautumista\, tervetuloa mukaan koko ajaksi tai vain käymään. \n\n\nTapaamisiin!
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-101022/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2021/10/kahvikupit-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20221002T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20221002T150000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220905T173558Z
LAST-MODIFIED:20221001T055637Z
UID:8884-1664715600-1664722800@www.hmp.fi
SUMMARY:Sirkus Finlandia
DESCRIPTION:Tervetuloa katsomaan Sirkus Finlandian näytöstä su 2.10.2022 klo 13.00 Kaisaniemen kentälle. Taikuutta\, pellejä\, eläimiä ja akrobatiaa – tätä kaikkea tarjoaa Sirkus Finlandia. \nYhdistys on varannut lippuja A-katsomoon. Lipun hinta on  26 € / kpl (ovh. 29€/33€\, alle 3-v. ilmaiseksi sylissä). Liput on tarkoitettu ainoastaan yhdistyksen jäsenperheille ja ne jaetaan ennen näytöstä sirkuksen sisäänkäynnin läheisyydessä. Mikäli lippuja jää myymättä jäsenperheille\, niin lisälippuja tarjotaan ensisijaisesti tapahtumaan jo ilmoittautuneille. He voivat tällöin pyytää ystäviä ja sukulaisia mukaan. Lisäliput laskutetaan yhdistyksen jäsenen kautta. \nIlmoittautuminen tapahtumaan on avoinna. Viimeinen peruutuspäivä on 14.9.2022. Tämän jälkeen ilmoittautuminen on sitova eli ilmoittautunut sitoutuu lunastamaan liput\, jos hän ei pystykään käyttämään lippuja eikä lipuille ei löydy toista käyttäjää HMP:n kautta. \nIlmoittautuminen jäsenrekisterin kautta https://byte.flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet. \nLiput laskutetaan sähköpostitse. \nLisätietoja https://sirkusfinlandia.fi ja (ei ilmoittautumisia) tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/sirkus-finlandia-2022/
LOCATION:Sirkus Finlandia\, Kaisaniemenkatu\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/09/Sirkus-Finlandia-2022-artists-1-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220928T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220928T193000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220607T114716Z
LAST-MODIFIED:20220607T114716Z
UID:8820-1664386200-1664393400@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkotapaaminen Tuusulassa
DESCRIPTION:Monikkotapaamiset Tuusulassa kaksos-\, kolmos ja nelosperheille Perhetupa Myötätuulessa\, Klaavonkalliossa päiväkoti Mainingin yhteydessä\, osoitteessa Purjekuja 1\, Tuusula (käynti Hyökkäläntien puolelta). \nTapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarjolla pieni iltapala. \nLämpimästi tervetuloa! \nYhteyshenkilö Salla Talvitie\, salla.talvitie@evl.fi \nLisätietoja perhetupa Myötätuulesta\, Merja Väisänen\, p. 040 314 4845
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkotapaaminen-tuusulassa-280922/
LOCATION:Perhekeskus Myötätuuli\, Purjekuja 1\, Tuusula
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/06/twins-1169064_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220911T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220911T130000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220825T194423Z
LAST-MODIFIED:20220825T194814Z
UID:8868-1662890400-1662901200@www.hmp.fi
SUMMARY:Lasten olympialaiset
DESCRIPTION:Tervetuloa perinteisiin lasten olympialaisiin Eläintarhan urheilukentälle! Lajeina ovat pallonheitto\, pituushyppy ja juoksu. Monikkolapset ja heidän sisaruksensa sekä samassa taloudessa asuvat lapset ovat tervetulleita ja kaikki kilpailijat palkitaan mitalilla juoksuosuuden jälkeen. \nKilpailunumeroiden jako alkaa klo 9.30. Ilmoittautumisen (mahdollisuuksien mukaan ennakkoon) yhteydessä jaetaan juoksusarjojen aikataulu. Juoksussa yhteiset sarjat tytöille ja pojille\, jako tehdään ikäsarjoittain alkaen 1-vuotiaista ja juoksujen aikataulu on nuorimmista vanhimpiin. \nKilpailut alkavat klo 10:00 kilpailijoille ja huoltojoukoille yhteisellä venyttelyllä. Pituushypyssä ja pallonheitossa voi käydä oman aikataulun mukaan. \nTapahtuma on yhdistyksen jäsenperheille maksuton. Tervetuloa iloiseen ja hauskaan liikuntatapahtumaan koko perheen voimin! \nIlmoittautuminen 7.9. mennessä jäsenrekisterin kautta https://flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet/ \nLisätietoja tai apua ilmoittautumiseen saa sähköpostitse tapahtuma.hmp@gmail.com
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/lasten-olympialaiset-2022/
LOCATION:Eläintarhan kenttä\, Vauhtitie 6\, Helsinki\, 00250
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/IMG_1751.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220831T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220831T193000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220607T114710Z
LAST-MODIFIED:20220607T114710Z
UID:8819-1661967000-1661974200@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkotapaaminen Tuusulassa
DESCRIPTION:Monikkotapaamiset Tuusulassa kaksos-\, kolmos ja nelosperheille Perhetupa Myötätuulessa\, Klaavonkalliossa päiväkoti Mainingin yhteydessä\, osoitteessa Purjekuja 1\, Tuusula (käynti Hyökkäläntien puolelta). \nTapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. \nTarjolla pieni iltapala. \nLämpimästi tervetuloa! \nYhteyshenkilö Salla Talvitie\, salla.talvitie@evl.fi \nLisätietoja perhetupa Myötätuulesta\, Merja Väisänen\, p. 040 314 4845
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkotapaaminen-tuusulassa-310822/
LOCATION:Perhekeskus Myötätuuli\, Purjekuja 1\, Tuusula
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/06/twins-1169064_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220831T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220831T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220629T110333Z
LAST-MODIFIED:20220818T193853Z
UID:8851-1661965200-1661972400@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 2
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 24.8. ja 31.8.  \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry on mukana 24.8. kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 24.8. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/9TkdZJjxTXrctfpb8 ja 31.8. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/JwS5Hb65d5NmeepB8 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-310822/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220824T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220824T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220629T110341Z
LAST-MODIFIED:20220818T193817Z
UID:8849-1661360400-1661367600@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus: Monikkoarki 1
DESCRIPTION:Perhevalmennus järjestetään Teams-tapahtumana. Monikkoarki-osuus jaetaan kahdelle illalle ke 24.8. ja 31.8.  \nMonikkovanhemmat kertovat omien kokemustensa pohjalta mm. monikkojen odotuksesta\, synnytyksestä\, imetyksestä ja alkuajoista kotona. Lisäksi aiheina voi olla esim. isän rooli\, sisarusten huomioonottaminen\, kodin hankinnat ja järjestelyt sekä erilaiset käytännön vinkit. \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Ennakkoilmoittautuminen tapahtumaan on tarpeen\, linkki Teams-tapahtumaan lähetetään vain ennakkoon ilmoittautuneille. \nImetyksen Tuki ry on 24.8. kertomassa sekä monikkojen imetyksestä että imetykseen yleisesti liittyvistä asioista. \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. Keskiviikon 24.8. vertaistuki-iltaan ilmoittaudutaan tällä lomakkeella https://forms.gle/9TkdZJjxTXrctfpb8 ja 31.8. vertaistuki-iltaan tällä lomakkeella https://forms.gle/JwS5Hb65d5NmeepB8 \nKannattaa seurata myös yhdistyksen tiedotusta  https://www.facebook.com/helsinginseudunmonikkoperheet/  ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus/ \nLisätietoja tarvittaessa perhevalmennus@hmp.fi
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-monikkoarki-240822/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220817T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220817T190000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220629T110420Z
LAST-MODIFIED:20220629T113821Z
UID:8847-1660755600-1660762800@www.hmp.fi
SUMMARY:Perhevalmennus - asiantuntijailta: Monikkoraskaus ja -synnytys
DESCRIPTION:Perhevalmennuksen ensimmäisessä osuudessa erikoislääkäri kertoo monikkoraskaudesta lääke- ja tilastotieteellisestä sekä biologisesta näkökulmasta. Kätilö kertoo odotuksesta ja synnytyksestä\, siihen valmistautumisesta sekä sairaalassaolosta (erityisesti HUS / Naistenklinikka). \nTilaisuuteen voivat osallistua kaikki monikko-odottajat tulevasta synnytyssairaalasta riippumatta. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. \nPerhevalmennus toteutetaan verkkotapahtumana (Teams). Tapahtumaa ei tallenneta. \nSuosittelemme tutustumaan myös Suomen Monikkoperheet ry:n tuottamaan Hyvä alku monikkovanhemmuuteen -kurssiin https://www.hyvakysymys.fi/kurssi/hyva-alku-monikkovanhemmuuteen/ \nTilaisuus alkaa klo 17.00 Helsingin Seudun Monikkoperheet ry:n lyhellä alustuksella. \nPerhevalmennus osa II: Monikkoarki – imetyksen tuki ja monikkovanhempia vertaistukipuhujina pidetään verkkotapahtumana tätä tapahtumaa seuraavilla viikoilla keskiviikkoisin 24.8. ja 31.8. klo 17-19. \nIlmoittautuminen tällä lomakkeella https://forms.gle/nxT8NDJQM7QyZXka \nVertaistuki-iltoihin ilmoittaudutaan erikseen. \nLisätietoja perhevalmennus@hmp.fi ja https://www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/perhevalmennus-asiantuntijailta-170822/
LOCATION:Verkkotapahtuma
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,monikkoperhevalmennus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2015/08/HMP_kuvituskuva_ultra.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Perhevalmennus":MAILTO:perhevalmennus@hmp.fi
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220618T140000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220618T153000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220530T114216Z
LAST-MODIFIED:20220530T173243Z
UID:8798-1655560800-1655566200@www.hmp.fi
SUMMARY:Kuningas Kustaa III:n aarre -seikkailukierros
DESCRIPTION:Kuningas Kustaa III on saapunut Tukholmasta valtakuntansa itäiseen osaan hoitamaan Viaporin merilinnoitukseen asioita. Linnoituksessa nukutun yön aikana on kuitenkin tapahtunut jotain hirvittävää. Hänen majesteettinsa aarrearkku kallisarvoisine sisältöineen on ryöstetty. Kuningas on suunniltaan ja hämmennystä vain lisää upseerikerholta löytynyt ilkeämielinen uhkauskirje.  Hänen kuninkaallinen korkeutensa on rauhaa ja taiteita rakastava omaperäinen ylimys\, jonka saavutuksia koko kansa ihailee.  Kuka siis voisi hautoa kuningasta vastaan petollisia suunnitelmia ja minkä ihmeen takia? Kiperän arvoituksen ratkaisemiseksi tarvitaan nyt apua. Mittaamattoman arvokas aarre on löydettävä! \nVärväydy mukaan kuninkaalliseen etsintäjoukkoon! Seikkailu vie sinut vehreistä puistoista hämäriin tunneleihin ja vanhan merilinnoituksen bastioneiden uumeniin. \nKuningas Kustaa III:n aarre on historialliseen taustatietoon perustuva\, lapsille (6–13 vuotta) suunnattu seikkailukierros\, joka sopii hyvin myös aikuisille. Kierros vie osallistujat jännittävälle aikamatkalle 1700-luvun Viaporiin. Johtolankoja seuratessaan ja vihjeitä ratkoessaan seikkailijat kohtaavat mielenkiintoisia henkilöitä ja erikoisia sattumuksia aikojen takaa. Kierroksella tutustutaan Suomenlinnaan ja 1700-lukuun hauskalla ja elämyksellisellä tavalla. \nKierros alkaa Suomenlinnan Tykistölahden kioskin edustalta. Suomenlinnaan pääsee Saaristokuljetuksen vesibussilla tai HSL:n lautalla Kauppatorilta (venematka ei kuulu lipun hintaan). Kierros kestää noin 1\,5 tuntia. \nLapsilla tulee olla oma aikuinen mukana kierroksella ja he ovat mukana olevan aikuisen vastuulla. Kierroksen reitti ei sovellu hyvin lastenrattaille ja liikuntaesteisille. Kierroksella kuljetaan vaihtelevassa maastossa ja tunneleissa. Reitin varrella on ylä- ja alamäkiä. Tiet ovat hiekka- tai kivipäällysteisiä. Lisätietoa Suomenlinnasta ja siellä liikkumisesta löytyy Suomenlinnan hoitokunnan internetsivuilta. Varustautuminen: oma taskulamppu\, sään mukainen vaatetus ja hyvät jalkineet. \nKierros toteutuu\, jos ilmoittautuneita on vähintään 25. Ryhmään voidaan ottaa enintään 50 osallistujaa. \nLippujen hinnat ovat 8 eur/lapset  ja 12 eur/aikuiset (normaalihinta 13/15 eur). Tapahtumaan osallistuminen laskutetaan jäsenrekisterin kautta tapahtuman jälkeen 7 pv maksuajalla. \nIlmoittautuminen jäsenrekisterin https://flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet kautta tai sähköpostitse tapahtuma.hmp@gmail.com 9.6.2022 mennessä. \nVuoden 2022 jäsenmaksun pitää olla maksettuna ennen tapahtumaa. Voit tarkistaa jäsenmaksusi tilan Flomembers-jäsenrekisterissä Laskut-välilehdellä. \nPeruutukset viimeistään 9.6.\, jonka jälkeen ilmoittautuminen on sitova eli ilmoittautunut sitoutuu maksamaan ilmoittautumisensa mukaisen osallistujamäärän\, jos ilmoitetut eivät pystykään osallistumaan eikä yhdistyksen kautta löydy toisia tulijoita. Yhdistyksen jäsenperheiden ulkopuolisia voidaan ottaa tapahtumaan mukaan\, mikäli vapaita paikkoja on. \n 
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/suomenlinna-seikkailukierros/
LOCATION:Suomenlinna\, Tykistölahti\, Suomenlinna\, Helsinki\, 00190
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2022/05/webSuomenlinnan-seikkaulukierros-timantit-1920-1080.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220614T153000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220614T173000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220609T184224Z
LAST-MODIFIED:20220609T204225Z
UID:8830-1655220600-1655227800@www.hmp.fi
SUMMARY:Monikkoperhekahvila - Meltsi
DESCRIPTION:Tervetuloa monikkoperhekahvilaan monikko-odottajat ja monikkoperheelliset! \nIstahda vertaisten seuraan jakamaan kokemuksia ja saamaan uusia näkökulmia monikkoarkeen. \nTämän on kevätkauden viimeinen monikkoperhekahvila. Syksyn jatkosta ilmoitetaan myöhemmin.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/monikkoperhekahvila-meltsi-140622/
LOCATION:Me-talo Meltsi\, Ounasvaarantie 9\, Helsinki\, 00970
CATEGORIES:monikkotapaamiset
ORGANIZER;CN="Monikkoperhekahvilat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220529T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220529T150000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220517T161043Z
LAST-MODIFIED:20220517T162320Z
UID:8787-1653825600-1653836400@www.hmp.fi
SUMMARY:Seikkailupuisto Korkee - Kanto-radat pienille & Latva-radat isoille
DESCRIPTION:Seikkailupuisto Korkee on koko perheen ekologinen köysiseikkailupuisto\, josta löytyy haastetta eritasoisille seikkailijoille eläviin puihin rakennettuilla radoilla. Lasten Kanto-radat on rakennettu kompaktisti toistensa läheisyyteen ja muiden suorituksia on helppo seurata ja ohjata maan tasalta vieressä kulkien. Tämä on tosi kiva tapahtuma\, jossa tapaa muita monikkoperheitä ja voi tutustua kiipeilyn lomassa. \nOsallistujia odottavat juuri lapsille suunnitellut kolme hauskaa ja haastavaa KORKEE Kanto –seikkailurataa\, joilla on 20 tehtävää ja vaijeriliukua. Osallistujilla pitää olla mukana täysi-ikäinen huoltaja mukana (1 huoltaja/4 seikkailijaa). Varusteiksi tarvitset: tukevapohjaiset kengät (ei crocs tai sandaalit)\, normaalit ulkoiluvaatteet sekä iloisen seikkailijan meininingin! Kantoradoilla kiipeilijän pitää olla 90-140 cm pitkä ja alle 40 kg. Huom! Mieti miten oma lapsesi pärjää radalla\, koska saattaa olla että esim. molemmat lapset tarvitsevat aikuisen vierelleen ja 1 aikuinen ei silloin pysty huoltamaan kahta lasta ratojen läpi. \nKanto-seikkailuradoille on varattu oma aika monikkoperheiden lapsille klo 12 alkaen. Osallistumismaksu 8 eur / lapsi. (normaalihinta 15 eur\, jäsenetuhinta 10 eur). \nIsompia osallistujia odottavat KORKEE Latva –radat\, joista kolme ovat hieman helpompia ja kaksi asteen haastavampia. 7-12 vuotiaalla pitää olla mukana täysi-ikäinen huoltaja\, joka hyväksyy ja allekirjoittaa Korkeen turvaohjeen seikkailijoiden puolesta. Huoltajan ei halutessaan itse tarvitse kiipeillä. (1 huoltaja/4 seikkailijaa). 13-17 vuotiaat tarvitsevat huoltajan allekirjoittaman turvaohjeen seikkaillakseen\, mutta ei välttämättä huoltajaa paikan päälle. Varusteiksi tarvitset: tukevapohjaiset kengät (ei crocs tai sandaalit)\, normaalit ulkoiluvaatteet sekä iloisen seikkailijan meininingin! \nIsommille kiipeilijöille on 20 hengen ryhmä 12 alkaen. Osallistumismaksu 18 eur/ kiipeilijä. (normaalihinta 26 eur\, jäsenhinta 20 eur) \nTutustu ratoihin ja niiden turvallisuusohjeisiin täällä. Kiipeilyaika kummallekin ryhmälle on max 3 tuntia. \nIlmoittautuminen jäsenrekisterin https://flomembers.com/helsingin-seudun-monikkoperheet kautta tai tapahtuma.hmp@gmail.com 26.5.2022 mennessä. \nVuoden 2022 jäsenmaksun pitää olla maksettuna ennen tapahtumaa. Peruutukset viimeistään 27.5.\, tämän jälkeen peruutukset vain sairastapauksissa. \n 
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/korkee-290522/
LOCATION:Seikkailupuisto Korkee Mustikkamaa\, Mustikkamaanpolku 2\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.hmp.fi/wp-content/uploads/2016/02/korkee-kevat2015.jpg
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20220521T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20220521T143000
DTSTAMP:20260422T004523
CREATED:20220424T192658Z
LAST-MODIFIED:20220424T193228Z
UID:8761-1653134400-1653143400@www.hmp.fi
SUMMARY:Polkuautokoulu 5-7 -vuotiaille
DESCRIPTION:Lapset\, tervetuloa monikkolapsille ja heidän sisaruksilleen räätälöityyn polkuautokouluun! \nPolkuautokoulussa lapsille opetetaan polkuautoilijan liikennesäännöt ja oikeaoppinen suojatien ylitys. Lapset pääsevät kokeilemaan opittuja taitojaan ajamalla polkuautoilla. Lopuksi on mahdollisuus suorittaa polkuautoilijan ajokortti. \nSuuntaa antava aikataulu:\n12.00-12.30 opetustuokio luokassa (noin 30-40min)\n12.30-13.00 polku-autoilua juuri saatujen oppien voimalla\n13.00-13.30 evästauko ja piirustus tehtäviä\, (noin 20-30min)\n13.30-14.00 polku-autoilua juuri syötyjen eväiden voimalla \nOtathan lapsille pienet eväät ja juotavaa mukaan. HUOM! Vanhemmat toimivat ohjaajina ajamista harjoiteltaessa. Myös vanhempien on kuunneltava teoriaosuus. Tapahtuma on ilmainen HMP:n jäsenperheille. Ryhmän koko on 15 lasta. \nTutustu Lasten liikennekaupunkiin http://liikennekaupunki.munstadi.fi \nEnnakkoilmoittautuminen on 28.4. – 20.5.2022. Ilmoittautuminen tapahtumaan tapahtuu uudessa jäsenrekisterissä. Yhdistyksen jäsenet saavat linkin jäsenrekisteriin huhtikuun aikana.
URL:https://www.hmp.fi/tapahtuma/polkuautokoulu-5-7-vuotiaille-210522/
LOCATION:Lasten liikennekaupunki\, Auroranportti 2\, Helsinki
CATEGORIES:Ilmoittautuminen vaaditaan,muut
ORGANIZER;CN="HMP Tapahtumat":MAILTO:tapahtuma.hmp@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR