Helsingin Seudun Monikkoperheet järjestää yhdessä HUS:in kanssa monikkoperheille suunnattua perhevalmennusta. Tarkemmat päivämäärät löydät Tapahtumat- osiossa tai perhevalmennus(at)hmp.fi . Valmennus koostuu kahdesta tai kolmesta illasta, jotka järjestetään viikon välein. Toistaiseksi valmennukset ovat verkkotapahtumina. Tarkista valmennusajat tapahtumakalenteristamme ”Tapahtumat”-sivulta.
Toistaiseksi valmennukset toteutetaan verkkotapahtumana. 2026 ensimmäinen valmennussarja alkaa torstaina 5.2. asiantuntijaillalla ja jatkuu keskiviikkoisin 11.2. ja 25.2. monikkoarki-illoilla. Valmennuksiin on jokaiseen oma ilmoittautumislomake, linkit löytyvät tapahtumien tiedoista.
1. ilta: Monikkoraskaus ja -synnytys
Raskauteen ja synnytykseen perehtynyt lääkäri ja kätilö kertovat monikkoraskauden ja synnytyksen erityispiirteistä sekä lapsivuodeajasta. Kyseessä on vapaamuotoinen tilaisuus, jossa kaikki kysymykset ovat tervetulleita!
2. ja 3. ilta: Monikkoarki
Monikkovanhemmat kertovat omista kokemuksistaan sekä tarjoavat parhaat vinkkinsä arjesta selviytymiseen. Mahdollisuuksien mukaan myös Imetyksen tuki ry:n edustaja kertoo yleistä imetyksistä sekä monikkojen imetyksestä.
Kysymyksiä on mahdollista lähettää myös etukäteen osoitteeseen perhevalmennus(at)hmp.fi
Yhdistyksen perhevalmennuksella on myös oma Facebook-sivu, jota kannattaa seurata www.facebook.com/hmp.monikkoperhevalmennus
4. Keskusteluilta
Pyrimme järjestämään valmennuksen viimeisenä osana keskusteluillan joko verkko- tai lähitapahtumana monikko-odottajille.
Lue lisää monikkoperhevalmennuksista Suomen Monikkoperheet ry:n sivuilta
[/well]
MONIKKOTAPAAMISET
[well]Monikkotapaamisia järjestetään tällä hetkellä perhekahvilan muodossa ja tapaamiset pääkaupunkiseudulla sekä Tuusulassa. Tapaamiseen ovat tervetulleita monikkoperheet lapsineen sekä monikko-odottajat. Osallistuminen tapaamisiin ei edellytä HMP:n jäsenyyttä. Tervetuloa jakamaan kokemuksia! Katso tapaamisten ajankohdat
Jos asuinalueellasi ei ole monikkotapaamia ja niille olisi tarvetta, voit avustaa tapaamisesten järjestämisessä. Tapaamisia voi järjestää yksittäisenä tai toistuvina. Kysy lisätietoja puheenjohtaja(at)hmp.fi
[/well]
LINKIT
[well]Lista monikkovanhempien pitämistä blogeista (kaikki blogien kirjoittajat ovat tervetulleita lisäämään itsensä listalle – tämä ei ole yhdistyksen yllä pitämä lista): Monikkoblogit
Terveyskylän sivut monisikiöraskaudesta: https://www.terveyskyla.fi/naistalo/raskaus-ja-synnytys/monisiki%C3%B6raskaus
Keskosvanhempien yhdistys: Kevyt.net
Äidit irti synnytysmasennuksesta Äimä ry: Aima.fi
Jos pahin tapahtuu: Kapy.fi
Suomen Monikkoperheet ry: Monikkoperheet.fi
Vertaistukea ja tietoa imettäville äideille: Imetys.fi
Jos kestovaippailu kiinnnostaa: Kestovaippayhdistys.fi
Vertaistukea erityislasten vanhemmille: Leijonaemot.fi
MLL:n perhekummitoiminta https://uudenmaanpiiri.mll.fi/perheille/perhekummitoiminta/
[/well]
